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" [; U& k# V" Vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】8 F' W$ Q' T, @; H
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中卷 1尾% ~; h% `9 `7 y9 B) u
4 r0 [7 p& I _+ y; ~! x: Ttvb now,tvbnow,bttvb壓碎的蛋黃 2粒tvb now,tvbnow,bttvb; j7 x- f5 [' g& x
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三色豆 20公克8 E9 R S5 M" x7 L
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紅甜椒 10公克( o8 i, y9 y& v
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黃甜椒 10公克tvb now,tvbnow,bttvb, E3 V p$ `- ^- \. Y% m
6 ~# k3 `( o* y+ w! y/ Ntvb now,tvbnow,bttvb牙籤 3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a# k! L8 p6 u8 d5 b4 w4 D" ^
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ N) }& w( U9 D, A5 F
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鹽 少許
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) a @- c4 \* L6 V. n. y2 D白胡椒 少許; O5 `6 z$ h6 A# L) w- T, T
& u" P5 U: x; r香油 1小匙公仔箱論壇; a8 W* I4 p1 {3 F% E) y
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【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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' |/ |0 m3 e% o, ^1 |' j& ? b2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。6 r, t) N7 I n. |
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。5.39.217.76( `% m6 E9 E/ i. O. L) z I
! Q; ?4 \% g7 r2 G8 i7 I公仔箱論壇5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。! |* I0 `# P1 P& d/ j( A
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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