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( k) X; {, h+ Y) T5 A; E: V- S K【材 料】
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. i+ c" N! e0 M+ s `7 R* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷 1尾5.39.217.76# g" H( N \! `
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壓碎的蛋黃 2粒
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2 `$ {2 f: {! s1 [2 o4 G1 |- |tvb now,tvbnow,bttvb三色豆 20公克
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紅甜椒 10公克
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黃甜椒 10公克
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1 h+ [* N+ N I4 Y- }, j牙籤 3支
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【調 味 料】
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( J2 a+ b, a" j: P4 U公仔箱論壇鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb) y! E8 H1 ^# b" X7 |7 d) k
# ~" q* ?' G1 W" h2 L$ G白胡椒 少許
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香油 1小匙5.39.217.764 o. ?, f1 a+ y; W
# {7 f, ~7 {$ s# B/ a【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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9 {7 a% J, j. Q+ i$ R- x2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。7 Q, n3 T. U% J; R$ c- V
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H( i `# B1 S9 Y o. p4 P
公仔箱論壇2 u( t; N8 y* J5 Z/ f# w
4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。) H. h+ d: z/ A# o3 z. k8 m
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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