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% w" l$ Y) N, y7 q0 U& \5.39.217.76【材 料】
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中卷 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O7 k; z) S) i# r
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壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克: V% q& v% s* a* J& f: ~
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紅甜椒 10公克
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黃甜椒 10公克3 L4 E5 z& f% d W" I* L$ T0 X2 H
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牙籤 3支
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【調 味 料】
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1 z6 a4 A; @: Q3 Q5.39.217.76鹽 少許公仔箱論壇- x4 O) _0 P/ ^# S% n' c
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白胡椒 少許
4 V! z, A- R/ R8 g: b6 a! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X& q, O% \( C3 ?/ D/ O! E0 a, E
香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J2 W3 N3 X+ v/ M+ U) k
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【做 法】: f8 Y" U9 |$ o! P: f( Y0 X1 }; ~# u5 \
% W. S8 \& E; l# _- d5.39.217.761.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。/ c3 M2 t& I& V+ |
s @5 ^) T) f6 C7 q$ Z3 i4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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! p. J9 |* d% A( H公仔箱論壇5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb' Z/ C; U U6 `# w3 X0 z) v( I( ?0 e
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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