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【材 料】
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1 E' [$ N: m0 h5.39.217.76中卷 1尾
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" e( m* T3 Z {$ j" W2 z) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓碎的蛋黃 2粒tvb now,tvbnow,bttvb& v: r7 W+ F: o9 k* a
$ Z9 k0 x; m6 o' ^* i" itvb now,tvbnow,bttvb三色豆 20公克
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紅甜椒 10公克
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黃甜椒 10公克+ D3 C f) f! o6 ]
1 ]7 I9 [5 C% Y# ~1 T* E, J牙籤 3支公仔箱論壇1 Q" m" t" e9 p
/ `. ]: _! ?4 `! M8 c: V公仔箱論壇【調 味 料】
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鹽 少許
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* \1 r4 W9 j) K! E$ j* `公仔箱論壇白胡椒 少許
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香油 1小匙公仔箱論壇/ C# C" N) a) G" y/ n6 J5 C! H
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【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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7 {* R9 v# J8 W$ ]2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。公仔箱論壇" C" }3 v' A$ L8 g" G, h b
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x0 N9 U- y5 l- M/ |- S/ F
. b/ B y4 v$ ]; e G- C' M5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb; {# w/ e8 ?1 }) f, B9 S9 y9 G
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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