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【材 料】公仔箱論壇2 _" p& R: I0 @, o
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中卷 1尾
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, u5 a1 L0 f' N% H- D$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克
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* u- @( ?& [% e7 b8 P5.39.217.76紅甜椒 10公克4 Y; @# V# |( }: `' R& A
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黃甜椒 10公克5.39.217.76* Z/ b$ y- I$ {, Q- P
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牙籤 3支
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+ D8 [: Z7 j3 a& U2 l! M+ X- a% x公仔箱論壇【調 味 料】
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' @; l- n# W3 v z" {tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許. {0 a: R1 Z2 G1 w. g
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白胡椒 少許
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香油 1小匙
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【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q+ W/ B# Z% E C9 \! |
2 m1 H/ q! s; l1 f3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。公仔箱論壇; i% ~, x% x1 ^! q! p G1 p% N
- W5 P5 T: Q" U& ~9 m! c7 ~公仔箱論壇4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。5.39.217.767 q8 j1 X6 B" J% ~
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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