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【材 料】公仔箱論壇3 u# |' S/ m" ]. A. I7 q' v: Y+ P$ w
+ l1 U2 x6 m5 c' k. m; ]) ]" |9 {中卷 1尾
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, M4 G2 H7 q ?* Q; j1 H3 t壓碎的蛋黃 2粒
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3 _& L4 l ?8 @: k- i公仔箱論壇三色豆 20公克
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9 _/ m5 ^" l8 t9 L! @tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l# l9 n! B* H! t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]# E4 H* G" t' y3 G0 j
黃甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d' K, T9 q0 \% }7 K z; Y2 M& u
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牙籤 3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j b3 X8 i- E* u6 Q
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【調 味 料】
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* g7 ^, L- M$ x5 }( w/ g6 s6 S鹽 少許
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白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb. ?2 H' F( Z0 x# t6 \$ c
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香油 1小匙5.39.217.764 O5 u3 ~1 s" n# S$ l8 H+ z
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【做 法】
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* u. J' j5 L$ T& j$ h1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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9 [5 ~' h9 R; l+ _2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。, x4 Q+ L& a3 \+ J
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P# O2 ~# t. q- [" P9 r; v
0 n E6 m2 {5 i4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。公仔箱論壇 M2 } i8 W, g' p. b
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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