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& h7 d0 m2 |$ c7 H8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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中卷 1尾公仔箱論壇2 |. ^8 ]1 o7 k8 C( B
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壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克
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. M) H. T" ~5 [4 o: f4 d2 B公仔箱論壇紅甜椒 10公克3 U' L Z& _( l4 [1 W
4 K% U2 D q5 G黃甜椒 10公克tvb now,tvbnow,bttvb* l( o9 j) p8 W5 m) T0 S0 r
, D) Q D8 H* x+ }牙籤 3支
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; p4 \" P. F4 ^1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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* u' P6 _ {. |6 H. h1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N* Z( F$ Y: I ~, P! F; B
* B5 R5 w# \1 P% r; G/ n白胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u2 F# g! K: M* T
6 B* o% ~/ n+ T6 s1 S$ |5.39.217.76香油 1小匙
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【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。& [5 [1 I) j; m6 j- ~" D5 Y
! X1 e1 h" b9 E4 w: ?: g公仔箱論壇2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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$ q9 Q) x7 M! W pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。7 {9 P& f% j: Y4 q$ I
& y* h3 E9 }6 e( P; A) i4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
* T: s/ m4 {$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D" p! F1 d( |tvb now,tvbnow,bttvb5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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