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【材 料】4 S* j1 H+ O q( c
' V( P3 u' {/ g公仔箱論壇中卷 1尾
' X( W7 Z7 ]# A5 t, ~8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % _2 j% C& G7 E6 ?$ N/ T
壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克5.39.217.76/ ^$ T' { g4 O, j ?/ G! {8 o
5.39.217.76& e% ~+ }) r. C! U4 T
紅甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u( o+ R* e" O. P
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黃甜椒 10公克( P( t. R; Y0 I1 D( R X
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牙籤 3支
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【調 味 料】公仔箱論壇$ y( y4 X! x" j* @ V
( J8 f" p# [7 {8 b d鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J2 u& U6 q; `9 ^
公仔箱論壇! `9 M$ L. b3 l c1 i! ~
白胡椒 少許公仔箱論壇6 s9 a' I0 ~1 C8 S, \! g2 ?2 q
0 W9 C+ S- J' L; j' j' @: r6 r5.39.217.76香油 1小匙
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【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。公仔箱論壇0 O7 |/ o3 I+ ?. T' q# F
: H7 y. \2 U1 Q2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 R$ |: J# J0 e' E' \+ J
6 D( z2 ~* ]/ Q( ?3 @6 M, e1 q( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。5.39.217.766 U( T4 ]! ?5 Q- I9 \1 p, u
) j) ~1 G4 s& p1 z/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。" G* ]8 b6 g1 I% D- o) E
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。公仔箱論壇/ H k, a; e0 n! w8 }1 V+ f' l
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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