這八種東西少吃比較好公仔箱論壇% a# D, |! ` I, _. U; q+ D
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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0 b: V* s" w# q9 U. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
/ n) q5 A3 T# M% L8 M3 o6 Mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ m1 @* [( [* @( ^# d T( g" h
以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。公仔箱論壇9 S/ e' h$ O- P' |
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# I! }1 ~2 ?7 c/ Z# s" A. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，公仔箱論壇! S( f' N5 @% B; K% n
3 o) F7 D8 w9 B公仔箱論壇 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》. }4 j3 j9 B) d* U5 I& t
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
# d# Y; S8 e8 ^9 t6 jtvb now,tvbnow,bttvb 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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s9 w% @9 u6 Y) e; Y(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。* e0 w( n: i/ P- Q6 c! o
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N0 q ^* W7 H5 V
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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