這八種東西少吃比較好
- w$ a. T' M7 U! v/ n$ |2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，公仔箱論壇 `0 A+ B" s8 `8 B$ q
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。7 S" m5 {0 g2 |3 L( c
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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. b5 q9 \& y4 ` 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。5.39.217.768 f X l- S/ n2 B
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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9 i& `& c d. z4 _+ Q& S2 X(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
' W* ^0 G1 K9 U3 @1 w0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^; u# s# X/ otvb now,tvbnow,bttvb 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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; f5 p1 l# l$ u! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
# d& w# u0 D8 U% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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, G T# ]6 l/ V2 y" e公仔箱論壇(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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6 B0 m$ r+ G E9 t4 r5 t(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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