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[健康資訊] 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好
5 {8 Y# s  ~/ {* A% Z) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,
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. R1 F% h8 M6 G! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。公仔箱論壇5 \+ r) Y" f% t8 Q- o

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* }1 N# ^' n5 \' J' d6 c! g4 x, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o+ o8 s2 B. @5 G9 W7 h
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  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k0 g5 W! ~0 c. a

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(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。
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(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
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  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》3 L  W% _" l+ s3 }& I
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+ \$ E& y4 Y0 L6 n: M- J" m6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,( [  k; F/ v% k" i, K% L$ Q$ {& L$ ^& @
  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。
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$ k* ~9 D; Z+ Q9 T3 _5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
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- l3 N7 h1 _$ @2 w3 ^, ]5.39.217.76(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。/ Z  ?8 S5 L5 X5 Z9 [2 e6 p

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! T, h- ]4 V; c" G, o3 Y2 @1 y0 w(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.
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