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[健康資訊] 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好
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(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,
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: \' {- q* b; e6 T2 ?9 ptvb now,tvbnow,bttvb  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {% b( \% D, i. \2 f6 d5 F- ]

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7 R, u# Y4 G) @  G& j# {) t1 W公仔箱論壇(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,tvb now,tvbnow,bttvb1 u4 Y: u" S1 a& T% T+ P/ @2 R+ x. g
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  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
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(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。
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) }$ t0 U. u$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
, p3 `! o) T% b8 {tvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇3 i* Z' o" ^1 v$ M) w) T
  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》公仔箱論壇! o5 k. t+ C6 [5 t' V

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(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
9 g# i- o# k1 P) K% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B: D) Q5 B" q. O2 m& Z
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4 \# R. ?) l$ S! W1 {! B$ f(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
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6 B7 Q, a% N4 l: e. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。. d. n; M0 c1 z) ^- W8 ?% R
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  z' j( r* [% y4 v7 e9 ~1 a# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.
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