這八種東西少吃比較好公仔箱論壇6 V* |! i4 t9 L* {
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，. q5 ^/ M/ l2 B V; c
K- t( O- Y5 G! b8 C1 ]( x 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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4 b; K! P, U+ W4 E5 ntvb now,tvbnow,bttvb(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
+ G8 i5 |# J( D) e, N r) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n4 N U, B p* r4 L& h, ?. D 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》公仔箱論壇/ `0 ^+ j/ q v# ^) J$ ]5 W
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
( ?" V$ s C ^2 | 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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# K9 t [5 |/ O5 r* u5 P公仔箱論壇(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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7 W0 m# x3 U$ N9 U4 J& [3 J(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。* {: b: E6 H1 ?* u% @: ~
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?& y0 ^$ F) O; |9 K5.39.217.76(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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