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[健康資訊] 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好) G7 O" w3 @, z
(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,
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  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。/ v* X9 D  x! G9 H
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) L2 L  o0 x0 I4 jtvb now,tvbnow,bttvb(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,
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  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
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2 A* R, Y3 }0 ^$ S$ Q  w9 J, [( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb1 z# u" ^* \% }7 I& E8 w7 D
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( A( S4 f2 @8 `4 v/ f& [$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
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  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》
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: h7 w( G2 X6 Z7 j/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
' J' D9 r5 S- U% }% U+ jtvb now,tvbnow,bttvb  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。5 E6 R  X. E2 N' T8 M! a& c
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- U$ Q, M& g! R; }5.39.217.76(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
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(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
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" @6 c7 x3 ~4 H' e3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.
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