這八種東西少吃比較好
: }- s- J. M% S# R' n: U" K(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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1 X$ u |2 V/ z2 \+ K( ]5.39.217.76 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。5 X5 l; }: h3 J. [+ Y3 y9 I
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: l, [9 I* Q y) E" vtvb now,tvbnow,bttvb(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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$ f$ G! W+ \. B- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x4 k& b/ v: Y
(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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! m! B9 t7 T2 D' c% ?tvb now,tvbnow,bttvb(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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4 a3 j; _/ F) N( T! P 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》- `- H- _- s8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d) I9 l: H+ G( G9 p
) g C0 [( c6 B' a1 o公仔箱論壇(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
, i9 @* Y$ r) y公仔箱論壇 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p ~3 ]8 o7 B+ D' |
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. Y& j2 u/ P. ^- [(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。tvb now,tvbnow,bttvb! \& T" V6 u: h
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4 B% Y. P8 o; M2 V0 O1 N5.39.217.76(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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