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[健康資訊] 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好tvb now,tvbnow,bttvb9 E3 k6 X/ d- `1 U$ l8 u
(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,
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* c0 f9 H  E- ?- S3 ]3 ^* K3 H1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,tvb now,tvbnow,bttvb  b8 G% k' I" ^) ^3 R8 u2 ^
  
! l: s4 o: W% K8 N# o  Atvb now,tvbnow,bttvb  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。7 Q( z, s5 J/ }, V8 J5 ?

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$ P" g9 j/ l$ G8 a' ]; O# X5.39.217.76(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。( O2 l# A+ g# {" u: Z9 `
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(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合," Q8 i9 W. x" C/ k+ F2 w% x
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  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》9 S& M  p% D, N4 V& B

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(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W& {: m- G* L# v2 t! K
  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H, c- I  j" o

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" G1 @/ G# p, I1 z/ ]8 y; v3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
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4 n: G0 ~$ h( S& y6 t/ w$ @' m(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
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# F6 ^: t0 Q" F) f2 y+ n+ ttvb now,tvbnow,bttvb
& V$ M" \9 k# [, Q1 T7 wtvb now,tvbnow,bttvb(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.
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