有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
; j3 v( w' U9 }# L, c7 ?, q公仔箱論壇! E1 K2 C: }. t" _; Y
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」
1 e2 B6 O4 Q5 i. @" R% V
$ g, _' C! {& m9 k) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」
' R! C% ~: V5 P: R6 l) {8 O
1 ]; z- p0 u# Q0 q. G! @公仔箱論壇「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。
, U, o7 ~" E! R! Y" x公仔箱論壇
: m+ f8 @6 j, i& B+ _1 V4 etvb now,tvbnow,bttvb其實，又何止是這個年輕人呢？
4 [( W1 ]0 k' y2 l( t4 b( x/ x2 h( P6 c% f7 c
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，( s& a% {. ^# T$ o& [5 m6 m3 J
公仔箱論壇* A F; ?' b. o! @4 u/ B$ j
都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。tvb now,tvbnow,bttvb, u7 l& H# e) w
然而，人生該是『加法』！; U I/ w) h' l8 h
該多用『加法』的角度來看自己的生活，
) H/ }7 }& W* e. n0 `8 H多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，
* U% V) s9 f+ t8 y必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
+ m) Z0 g$ V& U/ d- {6 L5.39.217.76
+ ~3 I. X4 T2 n/ ^) htvb now,tvbnow,bttvb很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱
5 b" l# g% `# D' ?% V- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象$ m* o; q) f, c
的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
| 
發表於 2007-10-31 08:05 PM
| 
