有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
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好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」& d& }3 ^7 @5 k% T
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「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」5.39.217.76' b j- G. t# D: p$ n2 M% \
2 j/ c1 ^$ j$ f( B7 D( M; q「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。
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& d$ d) Y6 b+ ?) }0 ^6 t$ F# x: x5 }* g7 J公仔箱論壇其實，又何止是這個年輕人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D& D. V/ I5 X1 Y. ?
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人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，
" I. l6 w, f$ i, c9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y) ]9 R9 i% ^8 L: u- Q都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
: u3 G) r$ S' M4 ]) w% M5.39.217.76然而，人生該是『加法』！
3 J& d5 |, j" Y, j+ M1 O4 {6 Ktvb now,tvbnow,bttvb該多用『加法』的角度來看自己的生活，5.39.217.76- F, f* @7 }3 p9 A# ^: l6 K
多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，& b O0 C- J8 ?
必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f* T: ~7 o8 g" s
! J6 Z4 F; j5 ^5 ?: k( k很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱
8 d% o4 V* e/ \* R5 W: R: M5 v公仔箱論壇症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象
! |, w9 {5 u+ F- ?公仔箱論壇的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
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發表於 2007-10-31 08:05 PM
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