有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
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; g' O1 `+ a/ s3 ?. d% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」5.39.217.76- n. h, e% j* U3 R4 G
) V! a1 n, w3 g「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」
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! I1 _. f/ a5 K$ r6 X% s公仔箱論壇「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。5.39.217.76/ e5 k+ M. H6 p3 V0 b1 t
4 l! H$ ?) W, i5 t+ a" c% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，又何止是這個年輕人呢？
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! Y* [; X3 H, T/ Q* D K/ Z3 D H2 ~人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，
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都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
# }) B9 K+ [. S$ C6 \tvb now,tvbnow,bttvb然而，人生該是『加法』！
; r9 } D& z" s, N4 ]5.39.217.76該多用『加法』的角度來看自己的生活，5.39.217.767 K4 ^7 i% {" L" \
多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，
0 c6 W5 V; X% Y) Z! R' w) ?必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。: u( ]: g) K* }8 ]1 V
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很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱公仔箱論壇" [# |4 `) A5 [; S# V# e
症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象
7 p$ S9 b8 z3 i( T的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
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發表於 2007-10-31 08:05 PM
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