返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蔥燒鯽魚


3 ^8 _- H+ r( g7 u) d" g! V! k. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
: @) _" ]0 r7 w+ m! }/ ?
5 v" l3 a+ M; _小鯽魚3尾
2 D. Y  s% F, a& Z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& I# O% j1 H! H1 W$ c
3支- G$ p! D, j5 z$ E$ ^3 S8 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A3 r7 @' g& i1 {( d0 U& X
黑醋1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |% R: }* o6 q5 B9 w

0 b1 \$ q) d5 A6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1茶匙公仔箱論壇9 p% e- j7 N% k0 z
公仔箱論壇6 C6 j: P) E- _8 t/ ]
【調 味 料】" O  ~9 I6 O$ D* G* ]" W/ V
公仔箱論壇9 F! B8 ?  ?* \" d9 g
醬油2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 @9 n& A" E+ m. v0 R) I1 P
公仔箱論壇) U! |; R  g" H" H# `) K7 j9 ]
1大匙
, v/ G! \& z8 ?! Q/ [; M& o3 T5.39.217.76
% P2 o1 Y0 ~, F* `  w0 s0 n/ Z2杯5.39.217.76. q' W- a# _7 ?# w$ @

  D5 N4 ?  X7 p3 t' B* X1 H9 u& p5.39.217.76少許( `1 q, E2 j4 _9 R" w7 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z/ V- z6 x& O
【醃  料】' q& i) U0 t3 @# \7 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T3 R# K, _( ?& S4 W9 S, T
米酒1大匙; `+ Z* S2 I& s( K. c% e

  R: w4 D% ]! L" k  B白醋1大匙
7 T$ R. y& Z  s3 M* y5.39.217.763 a9 J4 e' |) K2 Z+ N
薑片2片
! b9 O! S& Y2 l! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c2 Z, v9 }" J% _1 z" ]
1支公仔箱論壇8 Q7 ], W7 E) f$ R. R( j( E5 O

2 |5 W! K' C. x& F- {7 I. b' X$ ftvb now,tvbnow,bttvb【做  法】5.39.217.767 Z5 x" ^, o1 w7 Z6 O/ @

7 s8 e# f: h9 V: }1 y0 l4 }5 f) F
1 ^( L4 i; m3 Z' Y! r公仔箱論壇1.小鯽魚去鱗片及內臟後洗淨,以醃料醃約20分鐘;蔥切段,備用。
- L8 f+ @) n8 S, W  J公仔箱論壇5.39.217.76! q+ F1 Y0 S4 _! W! j# q5 @
2.熱鍋,倒入六分滿的沙拉油,油溫熱至150℃,以小火將作法1的小鯽魚炸酥,撈起瀝油備用。
- B" o" }" z+ C# a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^3 R  R7 T0 c, o# n  U# |
3.作法1的蔥段放入作法2的油鍋中,炸至焦黃取出備用。
5 ]- o* M" v1 K' x$ M4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y4 [8 s5 `. m: D, d
4.作法3鍋中留少許油,加入所有調味料燒至沸騰,放入作法2的炸鯽魚及作法3的炸蔥段,以小火燒至收汁即可。/ ^, n+ @7 H1 k' M
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表