" h4 S+ I' X* o$ ]" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! |- n5 u: `- V) ]. ~
【材 料】
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螃蟹 150公克
- c! c9 z8 D5 B# [9 `! \4 V8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇5 G% K0 ?1 o7 T3 o
金針菇 10公克
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魚板 2片
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4 C: l# _% S7 g: A p$ E1 i! ^雞蛋 2個
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【調 味 料】公仔箱論壇6 f2 l) u0 R( P, Q4 H$ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f, |4 x" K! P+ @0 U
A.鹽 1茶匙2 }% B, x6 w& C; s& O5 @
. A: L! E$ e2 a1 m5 h6 ?tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 少許
O* a5 R% s5 ?, u+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S5 Z/ G( Y7 [& s# \# g; Y
水 200㏄公仔箱論壇1 ~4 } Z/ y5 d& m5 n* L, ^
公仔箱論壇) x9 o! g" j: R: b! m
B.鹽 少許公仔箱論壇3 |5 s# r9 ?. t
! h+ k# k: N- y d4 z* ]5.39.217.76米酒15㏄
4 a8 \3 q+ F6 Y$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ [0 V4 _6 O8 e: T- k9 h* R% v雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y8 P' k' X9 s, f
% F; X. a2 ?" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】# t. W( f; }+ P9 X* w C
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1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
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% k) _( [$ }4 s, j2 D2 E. u公仔箱論壇2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。公仔箱論壇# e t& P* u, K, m0 T; N
* K/ Z$ L) W8 g( ~! M# Q& V3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G& F" k6 I( f# x& u
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4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l3 i- G2 G- ^ I" Z
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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