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[健康資訊] 瘋跨年/防魔音穿腦… 遠離音箱 必備耳塞

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  【聯合報╱記者詹建富專題報導】  ! m0 c! n6 R7 p% V4 l9 J# x: s
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進入跨年倒數,許多人計畫參加派對狂歡。耳鼻喉科醫師表示,門診常見年輕人「跑趴」後,出現嚴重性耳鳴並合併暫時性聽力喪失等症狀,提醒參加派對或晚會的「跑趴族」,最好遠離喇叭、音箱,或者戴耳塞。 " v) s3 Y3 i. i  f9 C3 R# u

$ i* d/ [# F# y: D- V" D3 l3 e& b+ Ftvb now,tvbnow,bttvb台北振興醫院耳鼻喉科主任陳光超指出,個人聽神經對噪音的耐受度,因人而異,沒有絕對安全的音量範圍,但一般認為,只要音量達到80分貝以上,即可能對聽力造成不良影響,且隨著音量升高,對聽力傷害的程度越高。
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3 l3 d0 \! C' \. G# ?根據美國聽力學會標準,一個人待在85分貝的場域,最多只能8小時,每增加3分貝,活動時間就要減半,以此換算,如果在100分貝空間,就只適合待15分鐘。公仔箱論壇% L/ A- r# e" Y+ M+ L( `
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陳光超表示,臨床常見因職業或生活周遭噪音,傷害聽神經案例,隨發生原因與影響時間長短,一般可分為暫時性聽力異常、永久性聽力異常與爆炸性耳聾,前者傷害程度較輕微,有機會恢復,後兩者因為聽細胞嚴重受損,屬於不可逆傷害。5.39.217.76" A: z9 O4 A& _4 U- ?; l* A

- k6 M( P. V0 \& q6 Y5 \公仔箱論壇值得一提的是,許多夜店或舞廳為加強聲光效果,以電子合成樂器、重金屬音樂為主流,音量震天價響,確實會造成急性音響外傷。陳光超表示,露天舉行的演唱會,即使高分貝舞曲,仍會向廣場四周散開;但在擁擠的舞池中,高分貝音樂會形成迴音,如同「魔音穿腦」,不得不防。
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1 U0 a9 M8 {7 e4 C- d3 e/ ~5.39.217.76因此,他建議,年輕人擠在夜店或跨年趴,不妨戴上耳塞,並切記與音箱保持距離,以免音量過大造成急性聽力受損,至少每隔20分鐘便應出來透透氣,讓耳根暫時清靜一下。如果出現聽力受損症狀如耳鳴、頭暈、聽力變差,且持續一天沒改善,最好盡速至耳鼻喉科做聽力檢查。
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跨年保健不能少
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●注意保暖,可採洋蔥式穿衣法,慎防感冒。
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4 ~$ l) {; A/ [( L  k6 v公仔箱論壇●心血管疾病患者及幼兒,勿往人群擁擠處,以免推擠發生意外。公仔箱論壇$ o# e7 p1 `) t& T7 ^+ p) ~( \
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●勿接近晚會的音箱、喇叭,跑趴不妨戴耳塞,保護聽力。; q; K0 E. R9 I: y* J

  d! \; ~5 L# V9 E1 t5 N- ~5.39.217.76●K歌時應讓聲帶適度休息。5.39.217.768 u) g$ o) R6 p( n

: Q* O/ |! k! ^5 z5 \) G●避免喝酒及其他酒精性飲料,以免酒駕肇事或增加失溫風險。
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●女性勿讓飲料離開自己視線。
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資料來源 : 姚建安、何一成、陳光超醫師
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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