7 U! d- i6 W, B1 T【材 料】公仔箱論壇, s C+ l+ e% s$ d9 i# A5 h
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棒棒腿 3支
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1 |7 q0 o9 i* z3 \% \, k: \- ^$ @% W' P9 I5.39.217.76馬鈴薯 1個3 i; i/ t( i2 M( v8 z' o5 w& t9 ]
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玉米 1/2根公仔箱論壇, R# ^5 i5 L% o; s
* B# e5 h* K$ n' i3 @! y蒜頭 2粒
+ U# b9 V+ A9 z$ C# q公仔箱論壇5.39.217.76 A, H7 S6 P6 X/ u+ `
青蔥 2支! ?, D4 F) D6 p0 Z( V9 ~$ a
5.39.217.76% g4 N) Q- [* B: ]" K2 _2 e* r, ^, |
【調 味 料】6 l; H" O8 t/ J, k+ P, K
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椰奶 300㏄
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8 E9 V) L- c& Q0 L) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 1大匙
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黑胡椒粒 少許
7 O9 ?) F5 a. k3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }3 B7 n w, i) N/ a6 K. ?
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb* r! S$ N& @, x" t2 o- R5 k
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月桂葉 2片7 u! |9 u/ A1 o6 h
" T6 U; ~( K; I1 j6 }5.39.217.76水 200㏄
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【做 法】公仔箱論壇( B' q! w, B% {. M8 w
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1.將棒棒腿洗淨，再使用菜刀將棒棒腿側邊劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ v/ F0 W' g0 W+ b
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2.將玉米切成塊狀；馬鈴薯去皮再切成滾刀狀；蒜頭拍扁；青蔥切成段狀備用。5.39.217.76! } U. c* H1 ]5 q! h' ^
+ ~4 H" c3 o: a% z. z3.再取一個炒鍋，加入作法1、2的所有材料和所有的調味料，再以中小火煮約20分至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-12-30 11:37 AM
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