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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 W1 C+ v9 X* J/ _8 b: B
2 E7 J6 B% C2 z" D+ v" r4 \0 F2 H棒棒雞 3支
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馬鈴薯 1粒
- h/ P. W% ~& M- s: f' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! P5 r& p. n2 p1 _' |# h' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭 2粒
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蒜頭 2粒
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1 G/ U! v( N& P" d" Z |) f# n# C4 Z5.39.217.76紅蘿蔔 1/3條
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【調 味 料】
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) G6 B, K, K$ R' F- \2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉 2大匙5.39.217.767 n9 |9 O% i' z# r* \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X3 l. ~; |: e6 V% V
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb. t& V3 `' J& r+ k2 [; [& ^( Z
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白胡椒粉 少許
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水 600㏄
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【做 法】/ c! {* I, I, Q" w/ k# e% r2 [
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1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。
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2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。' `" y3 P) {, A3 D" u
7 T. C$ H& \; v) \6 s公仔箱論壇3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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