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【材 料】公仔箱論壇: M! X& ?" I0 z6 s/ S
. ]; \1 ]/ S. T: B" Q; F4 itvb now,tvbnow,bttvb棒棒雞 3支! w G1 w: ~! n, M
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馬鈴薯 1粒
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紅蔥頭 2粒2 w& j, k. d. g* x A
! V5 @3 L' A+ i3 v. X公仔箱論壇蒜頭 2粒
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* V; P) j; m* ]紅蘿蔔 1/3條公仔箱論壇( w8 k2 Q: a" Z8 Y! T% h6 I, Q' x
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【調 味 料】
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咖哩粉 2大匙
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- ^2 W; Q0 G7 }7 a* G. o鹽 少許
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6 n- ?1 c( `/ N2 @5.39.217.76白胡椒粉 少許公仔箱論壇8 d( O! j2 w/ U2 f
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水 600㏄
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【做 法】
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, |2 t, C# Y& z3 F7 U5.39.217.761.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。
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2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。/ V7 [9 u- c5 K4 q3 R
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3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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