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【材 料】
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棒棒雞 3支
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馬鈴薯 1粒公仔箱論壇; Q( E y0 }# R/ E6 X# K) j' `" n
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紅蔥頭 2粒) V/ L% W1 n% k& p. h! o
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蒜頭 2粒
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+ ?+ @3 O) T! o9 Q* G. J/ v紅蘿蔔 1/3條
' _1 @$ V0 t/ ?% D. x6 z9 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L# `8 l* ^6 j1 J5 S6 ~
【調 味 料】5.39.217.760 h1 v& b" |. Z0 x7 Y8 k: g* ?+ F. K
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咖哩粉 2大匙
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' O* @! c h; _# g! ?, f% ?公仔箱論壇鹽 少許0 ^2 r5 a, K5 w9 \; }+ y
7 E- C0 W1 Y! q8 O& _; p o r白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb U5 I. }5 ~! \. y( r) W/ B0 H
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^9 N/ W- x/ t; P1 u$ l
水 600㏄
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb& l1 l, Q( n6 o4 E, T
4 ^7 Z3 N+ P5 e( {$ c0 O1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。9 B; l; n! s2 I- |
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2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。公仔箱論壇) U9 ~8 O: H& u' Z2 @+ w5 c
' ^; G* `1 c9 @, ]2 f" _4 v公仔箱論壇3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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