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【材 料】
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$ c, R% z2 D% S) D8 B* F0 q& G魷魚肉 200公克公仔箱論壇4 t8 E% Q( W2 m9 l9 k5 {" x4 { \' L
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薑 20公克
8 k" |1 v6 y2 [% k# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 s! `/ h3 D5 g& W' a" A公仔箱論壇黃甜椒 40公克
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青椒 40公克tvb now,tvbnow,bttvb ?6 ~2 t# D0 ]. U# p/ f7 r
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& h* L' v4 i" ?: w9 K, ^
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XO醬 2大匙) [7 o! Q2 h! I8 W. \
2 ~7 e5 M6 w6 B! s$ [8 _! X5.39.217.76鹽1/8茶匙
2 G8 N$ E8 ~5 ]$ btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f6 j0 J, D( ~! h
細砂糖 1茶匙
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, @+ f# Z H# j! L米酒 1茶匙
2 S" S F3 l/ h2 @6 S3 U
& @2 R7 ]# C6 I) ]9 ftvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙
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6 d, u' t, B6 R; A- [, ~tvb now,tvbnow,bttvb香油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb y4 x. Y# c2 v* i
; \5 D) x" W+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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/ E' J/ c. ], r* p% k4 |公仔箱論壇1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。5.39.217.76. T$ T& B( w! \0 G4 s8 |6 `% N; B$ t
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。
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" j% i7 f; T; o$ {( k公仔箱論壇3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
e4 I/ t) W! x3 l/ J: Stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-12-30 11:35 AM
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