返回列表 回復 發帖

[中式食譜] XO醬炒魷魚

/ Z9 I1 z9 |" t4 B/ M0 |
【材  料】
: u& W; }( k& F# W7 c, L5.39.217.76. Q  b& s& `0 B. T2 [: M; |$ r
魷魚肉 200公克
2 [2 v6 U# m8 _" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 i: j+ R. }5 S4 E, O5 ]" R
20公克
/ s3 ]$ v: Y& V# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- j- \5 X9 w! h
黃甜椒 40公克tvb now,tvbnow,bttvb0 ?/ Q# l; |# h9 r

. n' G6 X9 p( _# H; {9 u5.39.217.76青椒 40公克公仔箱論壇$ t5 m# j2 ^* Z+ I' @
tvb now,tvbnow,bttvb. J5 g( B4 [4 e: v& h/ |
【調 味 料】
: ^7 r' H" m- O" d8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c+ t( _" V. Y公仔箱論壇XO醬 2大匙
8 |9 r2 k$ I% ?$ q公仔箱論壇# b: b0 S' Y% J6 u% d  Z- G, }  s) c
1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ n8 K; M) m# N) I) |
6 O9 r) g3 P) n7 Q, n& q$ X
細砂糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b; c5 u- U, X. ^, v6 V
公仔箱論壇) Z( ?1 h! J/ F' }7 |+ b
米酒 1茶匙: O$ n/ r  J3 K( ~! `% F3 C
# q  ^! d" g2 h
太白粉 1/2茶匙# \. J3 p3 r& t/ E5 B6 n9 ^

) |0 i; v9 \. C  k# e& U9 V- O0 D公仔箱論壇香油 1茶匙3 W- h* v- g7 {: F. t, o, t
公仔箱論壇9 M+ p" }* w6 r
【做  法】公仔箱論壇6 m7 r3 B& a/ o( i1 d3 o) V
公仔箱論壇, \$ |4 q3 W6 w* V' [' y; M; u4 D. c  X
1.魷魚肉洗淨切花,蔥切小段,青椒及黃甜椒切小塊,薑切末,備用。
* N  ?# n# M3 S5 Wtvb now,tvbnow,bttvb, E+ D% f, ~8 J3 d7 _- R1 A
2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤,放入微波爐中。檢查水箱水位。
8 N/ y/ p+ ]5 i+ d: S: V5.39.217.76公仔箱論壇1 E  `: _# D6 s5 B0 L1 h# E
3.微波爐按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定4分鐘,按下<開始>,待烹調完畢後取出拌勻即可。
# U* z  N7 u# l% d
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表