2 v6 X. J8 A$ m6 U【材 料】
: X# C1 `0 [8 A公仔箱論壇 4 @ L: U6 ]: P; T5 ]9 R; a
魷魚肉 200公克
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薑 20公克
( N% ~' Q! c& |! k! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w3 j7 I* f p( g! h黃甜椒 40公克
1 n' A* o$ \+ [ s/ a7 \: Z+ J
- i; _* B* k Rtvb now,tvbnow,bttvb青椒 40公克
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【調 味 料】
3 } p {4 V1 `! J( F* J. q! N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) y- c+ j8 |2 w! {3 v1 i) }! |
XO醬 2大匙& k$ K" \ _ R6 ?& v# q n0 s
/ n: _3 L2 Y' e( `; V# O鹽1/8茶匙
* v2 c. y/ u/ U, x' N5.39.217.761 V$ o7 _6 S5 ~. D+ k3 A/ R
細砂糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) B9 b8 d- w6 y( A, H
5 ^4 b, \& x8 ?# W; @公仔箱論壇米酒 1茶匙
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4 E% }- W* i, P! S太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇( g$ E A! h: M4 k* s- c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i F6 N H; K
香油 1茶匙公仔箱論壇7 f& b+ [" `5 u" k4 I( c' z/ W
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【做 法】
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; ?' ~' m1 A# \2 G5.39.217.761.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。
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- s; f5 S& _5 D& j7 u2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]" {- a) }! I
. d8 g1 Q/ H* c6 Z2 t2 R公仔箱論壇3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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