" @! u8 \0 z; s( [, ~% t6 q/ l5.39.217.76【材 料】
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魚頭1顆
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香菇5朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U! y3 _; k* }- D
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菠菜30公克公仔箱論壇9 a' M- V- c' I [: g9 h) W3 G
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薑片20公克tvb now,tvbnow,bttvb& }1 u8 W3 Z- R2 A- |# ?
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【調 味 料】
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米酒1茶匙5.39.217.76$ @7 J7 p; _4 m: ]' ~4 G3 k
" {/ ~# }1 H9 L# @3 ]1 d胡椒粉少許
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3 |+ P v' g G2 i0 ]公仔箱論壇鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E6 Y! G3 B" k# z+ W) r
公仔箱論壇7 Y9 \7 K5 @7 b$ a% | `' B. B* G7 f5 W
雞粉1/4茶匙
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【做 法】公仔箱論壇( x& x9 x& J8 W8 P& W" |. j, |* L' O
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
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! w6 Z R5 w+ ~! c& Utvb now,tvbnow,bttvb2.魚頭剖半、洗淨，備用。
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3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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