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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E. D2 J- S0 |' D$ B
3 N1 d k' k' \" k/ t公仔箱論壇魚頭1顆公仔箱論壇9 ], V* Z: y K& y
 公仔箱論壇& |* i# `% I4 n9 ^
香菇5朵
8 r5 D# ]8 [; R2 K% l" h3 E" R5.39.217.765 Y+ B/ b! A1 a ^2 r" P
菠菜30公克0 q* p0 h2 Q# O, @2 z) \( O9 i5 R
9 [( o7 O6 S$ n) L薑片20公克 k" ?* S2 |+ p" g3 T
) Y( g9 q5 C- [6 I" h! I; u水350㏄
5 C- M) }) f) Q% Y& ?5.39.217.761 J5 i# _8 \; h0 e
【調 味 料】5 Q/ u, [+ N% G7 d0 y6 e# I2 J: x J
9 V2 `9 R6 m( n: D0 ~米酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k" b5 B$ p% Q6 s- o
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胡椒粉少許5.39.217.76/ B5 N1 B8 f5 j7 X) _ q
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鹽1/2茶匙
6 o' W; F; P1 @7 E1 g1 C8 f公仔箱論壇
0 a5 t7 ]# [9 ^, b" p3 y9 H公仔箱論壇雞粉1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& I3 n$ @2 {& {. [
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【做 法】
' X0 l1 i( J: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( H2 n" t {( N
1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 k1 C ?8 u! u
* {( u* }* W: e% P3 B! r公仔箱論壇2.魚頭剖半、洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z' K) c& Z% K( H
% r) V5 h# B9 }: Z8 i0 W7 \0 P3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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