3 e2 y) }& J8 ]. O' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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" r/ N3 Z7 j8 d" e! e7 ~. U魚頭1顆
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3 w/ U* @6 C6 D3 O3 _香菇5朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c, e9 m# `* d ^' p- [& @6 ?2 k
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菠菜30公克4 o4 k! Z! |$ e# a' l$ V6 F
tvb now,tvbnow,bttvb9 f: a' r/ O. d5 R/ Z2 I* r
薑片20公克; @% ~ ?. G0 F3 R/ Y
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水350㏄
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1 a- X- w7 l9 ~& \# stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】, C* r- F1 J0 ?- a3 A+ ?
5 ]0 u; Y' d5 t5 g; G. a e米酒1茶匙! ?1 @" @0 x, x& u2 ?$ ^
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胡椒粉少許
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鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c- a! \; N7 f3 a5 M
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雞粉1/4茶匙公仔箱論壇% ~! v6 A% ^2 }7 n- @
公仔箱論壇5 K% Z- e0 E. [1 h' S% J9 B
【做 法】6 ]0 Q) h" D9 k3 K/ H! B
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h+ J- d3 `6 {. ]
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。5.39.217.76: ]* a R0 ]& n6 P/ D" W$ [ w
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3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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