材料及份量:
. [ I3 _8 p3 x* a2 w1 o: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩600克
2 C; t( O* n* u6 @$ |% H5.39.217.76蓮藕300克
4 J) x0 O; b( Y. z8 M1 x' b2 l$ U公仔箱論壇薑2片. B% P, `3 ^7 t- B
清水適量; e( J4 F! _& M6 m+ [5 @- D1 X
冰糖3塊
2 k" e/ Q4 r0 Y. dtvb now,tvbnow,bttvb柱侯醬適量5.39.217.76, Q9 x O1 W: s6 \5 _' M& U8 A
蔥絲少許
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1. 將全部材料洗淨。5.39.217.767 H; ~; H4 G% N
2. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。
8 \* z* Q( i: |2 n5 b, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。 |
發表於 2011-12-26 11:15 AM
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