材料及份量:
3 y0 f5 P& }% O5 @牛腩600克
- k+ n1 Z3 m5 r' f1 X0 f公仔箱論壇蓮藕300克
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清水適量
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柱侯醬適量5.39.217.764 \$ G0 n8 U1 X
蔥絲少許
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1. 將全部材料洗淨。公仔箱論壇" `. u' o# i! f& f6 x, M" E
2. 牛腩汆水去腥味;蓮藕去皮,切成小方塊。
p' Y5 I; M% [% b E2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋內下油,放入薑片熗鍋,加入牛腩炒香,倒入清水及調味料,用大火燜10分鐘,加入蓮藕塊,轉小火燜至牛腩變軟爛,撒入蔥絲,即可品嚐。 |