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/ `! T) U. D0 w0 z! }" Q0 f5.39.217.76白米 100公克
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蓮子 40公克
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% K! V5 ?5 ~- b; c' b, mtvb now,tvbnow,bttvb白木耳 10公克
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9 w4 [2 \. D& Z( p }( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞 5公克
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【調 味 料】5.39.217.762 x2 R9 j# u. K' W4 w8 p
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4 u: n9 V! f! G* y9 d% s黃冰糖 70公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \3 [: Z/ v2 ^2 n. {
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/ b, R; l- K' ]7 `8 p" N【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb, E1 Z" ]$ X* B4 G5 ^
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1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。
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' p. C' A/ }* E, Z6 J& k% \; h0 N2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。, I- c" V; @' t
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發表於 2011-12-26 09:41 AM
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