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. s p1 `6 Y7 Gtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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1 i7 B; I( f( x3 w) l3 m3 x7 Wtvb now,tvbnow,bttvb白米 100公克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R- H6 I0 K3 F
蓮子 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X$ N- @( d; |& I3 \
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( R- l1 V( V8 _5.39.217.76白木耳 10公克6 ?" t6 x7 ^% k
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枸杞 5公克tvb now,tvbnow,bttvb4 `& f% T( ?7 x& N/ J/ X
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3 n# ^& M6 E! N! y) N# X9 p水 1200㏄
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X- H) E3 T* y, t* w N
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0 I; P: u! U. \/ E; M, d2 H, c黃冰糖 70公克
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【做 法】; v- O# |8 W6 w. L, C
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3 v# c) x4 ~: ?+ M" L9 X/ A5.39.217.761.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。
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8 k- A4 d. U3 h7 o; x# t/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。
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; M! _! J+ [% L) }* J0 P5.39.217.763.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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發表於 2011-12-26 09:41 AM
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