美國91歲老婦 全球最老「瑜伽老師」！5.39.217.760 Y9 D, e/ L8 e# ]$ A9 O ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ \) U5 \- m% R9 T. T/ A- ]# t
 * @% E+ }0 X% A3 `' X' b, ?
3 p8 k! L1 Q2 `* W美國一名91歲老婦人是全球最老瑜珈老師（圖／達志影像／美聯社）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y' @: v8 E# X& Y% v
0 Y8 h# c( Y3 D$ N7 D* ~公仔箱論壇國際中心／綜合報導
4 s8 v- G4 ?2 Y& `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L% L4 u- R* Y% a I
美國一名老婦人儘管年過90，但身體卻比20、30歲的年輕人還柔軟。最近，她獲得《金氏世界紀錄》的認證，成為全世界最高齡的「瑜珈老師」。tvb now,tvbnow,bttvb. \& C/ h* a3 X, ^2 N' |
4 g" @4 @. r6 p9 R$ o
這名91歲的老太太貝絲50年前開始練瑜珈，儘管現在已經當祖母了還持續在教授瑜珈課程，每個星期她都在佛羅里達的一個老人安養中心教課，學生都比她還年輕。
7 M& {! O9 n" z$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 U" |1 Z4 W ~6 i) m5 ztvb now,tvbnow,bttvb據《中廣新聞》報導，貝絲信奉的瑜珈運動，不需要流汗也不需要過度的伸展。醫師表示，瑜珈與太極這類的溫和運動，對老年人的健康較好，可以增加平衡感，減少跌倒的機率。5.39.217.76% Q( l' F1 ?& m/ ?& f! Q+ ^0 l( P; F
) H3 a* Q# s$ A% }7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日前貝絲的女兒向《金氏世界紀錄》提出申請，讓她成為全世界最高齡的瑜珈老師。然而硬朗的身體也歸功於多年來的瑜珈練習，讓貝絲不吃藥，也能夠健健康康。
6 v: y! o! V' o/ u$ l
( b5 m0 r3 x% O. }) k$ \* r9 i▼最老瑜珈老師
. f2 j N a$ z5 E- m9 \3 t& l公仔箱論壇 |
發表於 2011-12-25 07:05 PM
| 
