* ]* Y7 |9 k% s/ q5.39.217.76【材 料】; a2 a* R7 q1 a' T! h
9 }4 |) m/ w5 Z& N+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 220公克tvb now,tvbnow,bttvb/ k+ j" Z- s0 g: q% L" l+ m
 tvb now,tvbnow,bttvb8 K( Y6 I6 ^: I/ [1 Q
雞蛋 1顆公仔箱論壇, k# N+ P1 l" s3 R5 [! P& y! S5 t" n1 ^
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叉燒 40公克公仔箱論壇2 D$ @/ L+ m$ I( p$ j
4 ?0 R0 f) ?; f/ m西生菜50公克
2 \" }( N1 E# P/ r/ n% r% r8 N公仔箱論壇公仔箱論壇$ x( X1 H' x" I4 e
蔥花20公克5.39.217.761 v# c7 a. z( P( K, o& ~
! _* G. o( J' l0 Ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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9 d1 o$ U$ n4 e! J( Y6 |9 UXO醬 2茶匙5.39.217.761 J. Q* y6 h& w4 }5 g t
% S2 M; f G6 ]# \公仔箱論壇鹽 少許
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7 h- ~1 P7 L6 I v) t' H" ?5 \0 {tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1/8茶匙
' d" c% S4 Z# o qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t9 R: P. I+ B% d. i【做 法】! a" Q; | y/ G6 @0 o
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2 Z- W' c0 W* {% L2 _( h- Y3 s& c1.將白飯放入大碗中，灑上約20㏄的水，用大湯匙或用手將有結塊的白飯抓散，備用。
+ _3 w) z- ^: j6 m) A! h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z! I3 R$ o2 Q* f* Q
2.熱鍋，加入約2大匙的沙拉油，輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油，轉中火倒入蛋液，快速攪散至蛋略凝固。
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5 t4 E; S( z. f, Q% Y' u o3.於作法3中續加入作法1的白飯、XO醬、叉燒丁、蔥花，用鍋鏟將飯翻炒至飯粒完全散開，再加入西生菜及鹽、白胡椒粉拌勻，持續以中火翻炒至飯粒鬆散即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u, T" l' O* Y4 d
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發表於 2011-12-25 01:06 PM
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