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[中式食譜] 五味沙茶烤透抽

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【材  料】
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透抽 2隻tvb now,tvbnow,bttvb# Z% N4 {2 ]+ s0 {

/ O9 X! E) N7 e: b& j, l熟芝麻 少許2 o& q1 p. E, |( _3 Z: x

' F& x* k0 c6 r2 n) U% o6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤醬:5.39.217.76' W1 f1 l4 W1 G4 J: N' Q
蔥末 1茶匙
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6 a( F# l  K3 r7 a0 g% f7 c6 s# S薑末 1/2茶匙5.39.217.76; o) h% D  G4 j8 @; e
5.39.217.763 j* X5 N- V/ q# x1 j
蒜末 1茶匙/ h1 K' u$ p9 ?& G: {" H3 X

+ V& g& d. [7 u( u, O5.39.217.76細砂糖 1大匙
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蕃茄醬 1又1/2大匙0 ~. I2 p6 ]- F$ V0 a7 M& Y$ e
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牛頭牌燒烤醬 6大匙3 j7 r/ X" }* o3 T  T; I

6 @' ^/ M5 l2 x+ H* d+ j公仔箱論壇【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \6 q; ?8 \) [2 o+ W
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1.透抽清除內臟,洗淨瀝乾水分,以刀在邊緣切出花紋,取竹籤串好備用。
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+ n1 n% w. ?0 U- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
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/ c) e- K/ f/ S& L! _, M' M3 z3.將作法1透抽放入烤架上,均勻抹上作法2烤醬,每面燒烤5分鐘,再重複抹醬並翻烤約2分鐘,最後撒上熟芝麻即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 b4 s) S% e& t: E& b. G
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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