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【材 料】
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' K- O+ C; h: P E) h6 ^油魚 2片/ K" j6 v2 m3 F. R5 D: _
* d5 R2 \* {, c# v; V3 d: T/ d【調 味 料】; E; m9 s& u0 f- p8 S
4 |: I4 C- {! C6 J. Y薑泥 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B2 u8 l1 p* n
) o% @ I6 _0 c6 w& e! h2 S公仔箱論壇細味噌 50公克5.39.217.76& J2 D8 j) m6 E3 S
$ P3 i0 \6 S- r) h5.39.217.76米酒 1大匙公仔箱論壇; j) c* N' W8 f/ C h" k
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醬油 1茶匙
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甘草粉 1/2茶匙5.39.217.76' j) I* J$ G2 U8 t: t
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細砂糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 I2 j8 c8 B9 }8 \- }* O# ~% l
; u! E$ f4 k3 [5 w; a8 k- P+ | @# I【做 法】
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7 g) M: ?; e1 L/ V( ~$ E1 K9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。tvb now,tvbnow,bttvb( j; T9 s* X+ [- K
9 o6 t- R- [, x5 y+ E; i2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。
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' ^% V* K3 B Ntvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。) N# A# y* h8 b5 L& ?/ X! L/ w: x
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4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。
5 V( }- m: ?- {9 l9 s! k; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. H, ^) y, g: T' z" T5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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