6 z( X" |. _! j8 h! wtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】$ `. f/ G5 x' I5 j. P- V& k! L z
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油魚 2片公仔箱論壇5 c4 e! c t! [# Y V' @/ t
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【調 味 料】
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7 o' a4 }. B" otvb now,tvbnow,bttvb薑泥 1茶匙. A& ]6 Y1 T" c7 I$ c5 g' J
5.39.217.762 f8 f+ [4 ~( g; H
細味噌 50公克
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. r- N$ g) o$ |. Q$ _米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 e5 b ^& V) Q2 S6 A* C! l
2 L9 [0 F) E7 Z1 S4 N+ N' u/ `
醬油 1茶匙
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& Q6 H6 | L% J U$ L. X5.39.217.76甘草粉 1/2茶匙
, s; V. T9 z& M; q# Z$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 V+ p0 `) J2 c( y9 w9 F3 z- {" |細砂糖 1大匙) C" C- T9 J s0 U, x$ b! M
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【做 法】
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1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
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1 n4 Y: Z' W# r9 @' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。1 a/ n5 f% I' p% D: l
+ e3 z( u0 v+ t5 m# z# Y m- t3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。公仔箱論壇$ L" n2 r i z0 a
/ ?( m, r0 X3 b x2 ^3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。4 Y! v5 f. A5 \' q/ G
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5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。tvb now,tvbnow,bttvb- Z. \7 d: x4 [$ n& } n/ O% e
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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