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[美洲] 事事求完美 易抑郁不樂

(華盛頓19日綜合電)科學家表示,如果你常花好幾個小時思索一些瑣碎小事情,像是穿何套衫等,那你得小心了,這會讓你變成“事事求完美的人”,也就是凡事沒取得最佳解決辦法就無法心滿意足的人,這會禍害你一生。公仔箱論壇- Z. P5 P/ Z7 Y) k) J5 |1 l0 [  y0 y
“每日郵報”報道,美國科學家表示,事事求完美的人在做選擇時常常舉棋不定,意味他們無法享受許下承諾時,伴随而來心理上的諸多益處,因此陷自己于很多痛苦。
# ^: Y' B: y/ s" }佛羅裏達州立大學研究人員表示,事事求完美的人想做出正确決定、權衡再三的态度會“制造出許多壓力”,可能會讓他們賠上感情生活、事業甚至是健康。主要因爲事事求完美的人花費很多時間剖析他們的選擇,做決定後也是如此。這意謂他們許諾後無法真的放松,或享受最終後果。
* t; s. ~7 ~8 k- H" J! B3 Y4 A從事這項研究的艾林格教授表示,即便已在擇偶或買房前做過慎重考慮,事事求完美傾向嚴重的人可能還是不會快樂,他們甚至還會對自己的最終決定感到抑郁不樂。
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