材 料】
" [& O0 k- ]6 W" ?$ o3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 300公克 5.39.217.76, p7 I, i8 r8 D
瘦肉片 200公克
F1 Y) t: l7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁 100公克
2 I. C4 c9 h5 I% q. ?% m# F* |6 o# Wtvb now,tvbnow,bttvb薑片 10公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _/ w4 y& {4 F- z
水 2000cc
, c8 \$ C. Z/ z2 W( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
P% J y# O; H6 S" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
! L, E) f2 u- V3 N: E3 J D' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
, f) W! P% ]0 ]7 L1.冬瓜去籽、切成厚片狀；瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ \9 t- P' c% a
2.薏仁洗淨，冷水浸泡3小時後取出瀝乾，備用。 & b' g4 z2 H' i7 J
3.取一湯鍋，放入作法2的薏仁，與水2000cc，以小火煮約30分鐘。 公仔箱論壇4 g% ~: J1 r3 f4 W% G6 y+ G* G
4.將其餘材料放入作法3的鍋中，以小火煮約30分鐘，起鍋前加入鹽調味即可。 |
發表於 2007-10-28 12:40 AM
| 