材 料】
1 C) @1 s( `& t. w" M4 o: U* k冬瓜 300公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g1 p) y4 s. O, _# _" Z
瘦肉片 200公克
) O8 F+ N* P) w; w3 V( u q5.39.217.76薏仁 100公克 公仔箱論壇# }2 l# ~0 D& d9 R1 c
薑片 10公克 公仔箱論壇5 c" ^7 u9 `! K% P. T6 \. t
水 2000cc
' H% W# N% @) `8 \5.39.217.76【調味料】
* t$ ~1 X8 c! g5 R鹽 1小匙 5.39.217.76# E( P9 W9 S$ R0 c1 B
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C0 k9 b& `1 ~, S
1.冬瓜去籽、切成厚片狀；瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白，備用。
5 f8 n2 O! `9 \ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薏仁洗淨，冷水浸泡3小時後取出瀝乾，備用。
/ u- t1 h6 ~9 T! z. ztvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋，放入作法2的薏仁，與水2000cc，以小火煮約30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g+ U) K: \6 I6 u5 E
4.將其餘材料放入作法3的鍋中，以小火煮約30分鐘，起鍋前加入鹽調味即可。 |
發表於 2007-10-28 12:40 AM
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