# n, i% w! v9 [* _9 f7 m5 | P1 `公仔箱論壇下载 (132.71 KB) 2011-4-5 12:18公仔箱論壇 ^4 v% \+ H5 Q% ]2 m; A' C
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3 m3 C5 U9 V9 q3 o: B4 e+ M' ^《健康超级处方：改变你生命的14种食物》《78种健康香草栽培：赏识香草的独特气质品味香草的迷人魅力》《御医推荐给皇帝的养生秘方》《保健汤粥配方大全》《食色人生：食物颜色里的健康密码》《细节决定健康(女人版)：健康的美丽的》《药疗不如食疗》《不生病的智慧》《细节决定长寿》《健康食经》等5 u: B. z+ @6 s! P' W' g
格式: PDF
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内容简介：
/ a( h" \7 A/ L$ atvb now,tvbnow,bttvb《健康超级处方：改变你生命的14种食物》分3篇介绍了合理膳食与人体健康的关系。A篇主要介绍我国几位医学、营养学专家对科学饮食、合理营养可增强体质、防病治病、延年益寿的论述。B篇介绍美国营养学研究者提出的与人类健康长寿密切相关的14种食物。C篇是对该14种食物的生物特性，主要营养成分，食用、药用功效，食疗保健配方，食用时的注意事项以及功效相近的替代食物等的具体讲解。内容全面，叙述深入浅出，语言通俗易懂。特别是所介绍的食疗保健配方可操作性强，便于读者实践。是指导广大人群科学饮食、健康生活的常备参考书。
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發表於 2011-12-19 05:48 PM
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