2 S: \7 c& @( ^. e. Q6 Z+ h5 L公仔箱論壇【材 料】
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丁香魚 150公克
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! m7 Y/ {4 u5 z8 |6 j" ] m紅色辣椒 1/3條
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綠色辣椒 1條
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蒜頭 2粒8 J; b! W h+ B h$ S1 I- Z/ t
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花生粒 2大匙公仔箱論壇; J1 X$ x, e0 |( K" B
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【調 味 料】
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乾辣椒 2條5.39.217.763 H" ^6 v; o8 O/ w# L+ z* r
3 `6 L' S) y0 z% i公仔箱論壇白胡椒粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 c: q, s9 c; L% E, R8 w1 J
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鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F2 R) k- m) x& `( A
( p. A4 l! y" E9 J; d1 L5.39.217.76香油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?' B3 y; m R# D* N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N; B9 a( e$ z0 I6 C: E6 v$ b
【做 法】
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! k. S; d- c% j* \! ~9 Y公仔箱論壇1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 v) k( N4 \: b" g! b/ j& B
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2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y+ x0 Y% x8 K7 T7 S- l
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3.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
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4.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
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