( {# b) f2 K9 ]8 j% s* c9 b公仔箱論壇【材 料】
8 M- R# @/ Z' k, m1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.765 ~. W% Z k* q5 C+ X. t" j
丁香魚 150公克tvb now,tvbnow,bttvb# j* ?0 z% _% i P! ]- E5 ~
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紅色辣椒 1/3條5.39.217.764 H" G5 c( u4 h' C0 Z/ D
3 F0 B2 \, {% |tvb now,tvbnow,bttvb綠色辣椒 1條5.39.217.768 U/ C, l; k9 @/ _: C& e* t& e" d
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蒜頭 2粒
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/ n, B3 w8 A" b3 M6 ^+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粒 2大匙5.39.217.76: M- E$ ^. S1 {; P- b; S
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 h. P, y2 Y4 |3 {7 j6 D) w9 Z
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乾辣椒 2條
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白胡椒粉 1小匙3 R* ?7 s& w) p6 w/ B
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鹽 1小匙5.39.217.764 Q7 c' c5 E x- Z4 `$ b% T
$ }9 q* r. f$ I% |) ?5.39.217.76香油1小匙, s9 J* ^9 R* ^$ O i% t U
' t8 @) ]' x, b, |, a6 m3 z2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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. {6 C* _. j$ H. u9 U/ }tvb now,tvbnow,bttvb1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。
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2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。0 c; ^0 Y4 X/ e; P
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3.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
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4.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
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