! w; |* L( `( N+ J. f# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.76. i1 w, Y) f6 f! |, s O) v
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丁香魚 150公克
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/ O: O! |3 N) d2 t# {, |- v4 }紅色辣椒 1/3條
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# c2 B+ d) K. D$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠色辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a6 e& [! f& \/ K1 w
" } Q0 v! G, t: _5 Q9 d+ i2 e公仔箱論壇蒜頭 2粒
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+ N4 ?9 s7 ]* E4 Y1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粒 2大匙
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2 s3 }/ _" |9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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乾辣椒 2條
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白胡椒粉 1小匙
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4 Z1 E+ Q6 P; e4 A9 Y; P7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
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1 Q3 D4 h/ O8 y! g; U香油1小匙
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( d; P9 H0 Q1 j6 m s; F% s公仔箱論壇【做 法】5 |/ o$ l8 z4 y3 L) c _
4 `4 k8 c- q: d9 m+ l3 `) q1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q4 q9 g3 `- J# e+ @' v/ s
2 x7 k l T+ ^8 X' O6 J* o2 I公仔箱論壇2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。
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/ ?) K9 s5 A# w+ \+ ]' f5.39.217.763.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w. D: \* H% E- I
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4.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
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