* v% G( r6 t9 x+ |1 Z- M5 z9 H【材 料】
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( _2 [4 ?6 j0 j0 X2 S* w @0 A/ s% Itvb now,tvbnow,bttvb梅肉 300公克
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( B7 {* L, A6 c【調 味 料】
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& h0 @3 V5 T5 ~# a7 p* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 2大匙, D$ Z( p7 C1 a! I1 b }4 H- r8 \
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紅腐乳 1小塊 d* X. q6 P8 c! g/ ?/ n
5 V! n' w" y6 \- W$ h" I6 s細砂糖 5大匙
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- b2 v( m( c+ J9 p/ T! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉 1/4茶匙2 _% S5 }6 T7 X$ [0 ~( X
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豆瓣醬1大匙
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* S- L H, h& |3 n; w3 b7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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2 k6 g, _/ k& N( M2 _8 Otvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。公仔箱論壇8 r! W( m% b: O" i, w! I* h8 c( S# p
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
& z9 }! b2 X1 w! V& W8 B3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。公仔箱論壇9 ~+ G: N, T2 \& M4 F
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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