; K [: y+ y( W; u" g1 f9 V【材 料】
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1 `8 ?& f* L, v/ X( L5 N牛肉片150公克
# o$ ]5 g* ]2 v8 M3 C- D$ |7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.760 r I) r" d% H) X; `, t9 s
韓式泡菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb* _! D/ M/ X! ~
$ O9 T. S% i3 V, \; ^- N韭菜 2根
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黃豆芽 20公克
1 E, L; W/ S* C6 N5 `+ r公仔箱論壇
2 D/ U: R3 h6 j8 ^4 f! a公仔箱論壇蒜末 1/2茶匙5.39.217.76* s( E2 g1 Z4 m: ?4 ^, U/ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P; ] p* ]7 Z
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b1 u- p- ?0 Z0 {! K+ b
/ Y+ s. \2 ^( ^) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1茶匙
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醬油 1茶匙7 ?, c+ c* ^3 F) V* B+ Q, e
" \+ {. ^& p2 @- rtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E1 H, W, K4 ^3 \4 m8 u
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【醃 料】
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蛋液 2茶匙6 t; N4 W$ }) n! J$ S; l; A
0 _3 b8 g4 V- Z, z& O鹽 1/4茶匙
5 P' N5 n% R! z9 d1 E" l Q0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ^$ z) ~# {' t( u醬油 1/4茶匙5.39.217.76 C" H2 W9 b3 d8 } b8 i* j
) t+ B' M' Q/ Q* ]) I酒 1/2茶匙
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' E# v& v& {4 e1 }* I- n5.39.217.76太白粉 1/2茶匙
2 I% K1 a/ v, ^+ T* R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f5 `0 X$ @* v6 L9 { C+ _, E
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) K5 u2 W+ Y: w: G# b4 D
, R( e' Q- Y. H* ~5.39.217.761.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
/ w8 f! Y9 F0 U, b) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
2 J3 J& l4 ^5 n W, c' a/ J3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
- A7 x( ~& w9 }4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 c% J4 o7 E% V" E) ^# j) [
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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