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[中式食譜] 清燉牛腩


: L( _6 I/ q- i公仔箱論壇【材  料】
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8 W) F8 v/ i0 s; o+ w. q牛肋條 300公克+ Q. n; s9 @5 M, w+ N$ {& s
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白蘿蔔 100公克5.39.217.76" L* b, i( n) R) x  u: Q% S0 V
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30公克tvb now,tvbnow,bttvb* O1 E4 i. _- h6 B. }0 k
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10公克( c, r+ x2 O- m8 E) e$ }

  b- v4 Y+ [) G" h0 [9 G公仔箱論壇花椒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- F; {/ w$ f  s! {/ _* p
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白胡椒粒 1/2茶匙
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700㏄
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【調 味 料】
5 n8 H( V. c2 s9 |$ _% @5.39.217.761 ]8 N: D3 Y3 M. X1 K5 Q
1茶匙
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米酒 1大匙
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+ n% \4 w8 ^1 }& e2 P【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f; f7 r9 R/ @& a: I. N) p

# A4 q+ e, r. t1 c3 H- q公仔箱論壇1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
8 }) Q* _8 z# g% p5.39.217.762.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
' O# E# O( X  P3 P- ?9 f5.39.217.763.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。tvb now,tvbnow,bttvb, O, j# W9 r- r
4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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