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[健康食品] 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T/ L' J+ Y9 q- R& c) r
(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。
- O9 p' N5 A+ ntvb now,tvbnow,bttvb清.乾隆年間,移種於台灣。
3 G' q* q. u! g( P" X/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
7 _8 @6 t- t5 m( [葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨
& x$ o9 T) X* b9 T" [, `7 R0 C酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高,
8 {) X9 W9 c" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合老年人和產婦食用。 ( P# M7 B. V- V
性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘 # T2 Z  m7 x7 s. y  Q+ {
酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。 tvb now,tvbnow,bttvb8 z- _1 k3 w# w2 v* y2 w9 t
保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病
  q( i6 g: g4 L5.39.217.76後體虛,神經衰弱等。
$ T5 W; J/ v8 M& N3 P- W5.39.217.76保健方: 公仔箱論壇) w6 K  ^# R. D, c0 k3 x
  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方
+ Q$ L! s5 \5 n' _5 k& wtvb now,tvbnow,bttvb也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
" Y: W) l  W  N7 [1 q  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j  I7 s5 \$ S
克,水煎服。 5.39.217.767 J, w2 s$ i4 f- q! R3 Z% Y
附註:
1 f- b" r- o9 ?, ~* y; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精 5.39.217.76' q4 z$ [$ J! k6 J% S) n6 L" x0 ~
血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱
4 C! A+ ]& J8 a7 P+ a* F7 a; e) Dtvb now,tvbnow,bttvb宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質 5.39.217.76- O. |" D' r! ^, b! d6 b
和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」
$ F8 Y$ @0 C. ^+ Y) _! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
1 O7 ?( ]. H/ }5 ]4 S/ i7 Y9 K; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為,
1 V0 b4 c4 B* O& I$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d8 v1 }3 Y# S& F
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補 6 H8 u7 W) u+ j. {1 S* k! G" |
之用。 tvb now,tvbnow,bttvb& M7 v' |/ X8 {* J! P2 V) r
  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S' R( T$ w7 o+ V3 A+ \* C. _2 B7 }
成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅 5.39.217.764 B  S7 H2 S* f+ J' d- k. m# ^- {. |
麴調色,配製而成。 9 r' }9 ]1 O2 \% x6 A
注意: % n1 Z2 Z; j+ q8 W) J7 l! b
  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 ! {; ~$ a7 e* S- C
  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代
# |9 u4 h, x' G+ I8 g0 W! U3 M公仔箱論壇謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀 公仔箱論壇) |- Q) O+ R+ K! q" M
態。
/ W( y7 |5 N( H  i' w  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒
6 [- E  B2 H' l3 t/ q8 |2 n8 T公仔箱論壇等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄
! O/ x6 N  d8 Q1 Z5.39.217.76血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日
1 f: u( z. o  O. S( Y0 X( @5.39.217.76初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪
  @1 f# g* ], U. Z8 m; j! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衣娘。」
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