材料
, Z' D' d9 m$ l: q4 |tvb now,tvbnow,bttvb自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量公仔箱論壇) C6 C/ U( V# e+ j) T E' z( L( ~* Z
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做法公仔箱論壇. m* V. O( V0 N" t
1.啤梨去心、切粒備用。
, h- o7 x% ~% P% j9 |0 G- W1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l, `8 l9 X7 `0 x2 A4 J) \/ L2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
2 x( z+ ]( t! k% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Q9 G, R1 T' \0 O* h( ]1 e; Ctvb now,tvbnow,bttvb3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。
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; l% W( M+ r: w2 T+ {' j5 e4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。tvb now,tvbnow,bttvb8 A, O4 N! r; ~: V) b. H4 {" f
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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