' J( i& B2 m3 E2 T" \% K. J【材 料】
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5 _- K" A( S ~乾蓮子 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a+ Q7 U W: ?1 p2 a1 N$ @9 B
 公仔箱論壇0 C* E6 P& w9 v! C
豬腱 250公克公仔箱論壇4 V2 m3 e# F2 S
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薑片 20公克
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; Z' |) U& Y; p; f5.39.217.76水 700㏄
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【調 味 料】' g7 {3 K) |+ [0 r0 m7 h
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鹽1小匙
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【做 法】公仔箱論壇# G7 M5 J7 I8 n
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。
) ? f0 w& g/ z7 Y- Dtvb now,tvbnow,bttvb2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
- w- M* A- @5 e2 f B3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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