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【材 料】
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; X; i$ x. n! o- D; S公仔箱論壇無骨牛小排 200公克2 }) ?2 P1 K; t
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O6 c5 ^+ I, t' [
洋菇3朵
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紅甜椒3片5.39.217.761 F1 \. T5 s+ V8 s
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黃甜椒 3片5.39.217.76; \3 |) V+ {6 j8 z/ Y& R. ~* i
5.39.217.76$ n* D5 m+ g" i4 L* A' l9 q
烤醬：
b. `0 o' u9 k! |% ~. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌燒烤醬 3大匙5.39.217.76% q7 R# s3 q0 ?9 ]. w4 ^4 F8 i
2 L0 ^# {, w9 Q. ?: x _- E6 ?5.39.217.76孜然粉 1大匙7 K$ P, M! j3 e
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米酒 1大匙
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: v w' d6 K6 e$ t% \. M! v9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。tvb now,tvbnow,bttvb @( I5 m( W* z) t
2.將作法1材料間隔串成串備用。
# d* p. L8 Q9 P. g$ _8 @; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。$ I- l7 l( K2 @$ \ S+ |
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X; ]9 T, c, B% W+ O
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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