) Z i' R* u; ?# }/ X: y【材 料】
1 K* i0 b- o2 a6 z; @" p公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p# W4 R: L7 d) f+ m& l9 S& o
無骨牛小排 200公克
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紅甜椒3片
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黃甜椒 3片5.39.217.76$ h7 S% ?2 b& t& }3 I- w' d
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烤醬：
' K/ {+ n3 q5 ^' g/ L9 ]" O牛頭牌燒烤醬 3大匙
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孜然粉 1大匙
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米酒 1大匙
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' R. P& h1 Y' Y, }* ntvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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& O4 J2 D" U: H! F& W4 w1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
* F3 w$ [ z# _4 ^2.將作法1材料間隔串成串備用。5.39.217.76' j% H; S9 T% B$ T' \( p3 j* @; Z
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
. ?$ x. K( D! ~$ B公仔箱論壇4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。7 \7 z. l7 t4 \1 n- h6 V
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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