( `: h" Z8 a$ D z【材 料】公仔箱論壇2 |5 F, I& e+ ^
3 U, D9 [+ F( i: r, q無骨牛小排 200公克3 a) y* X4 L. \ G3 q. ?+ a& [
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紅甜椒3片公仔箱論壇+ f/ m& N3 O- j- A9 P+ h: y9 A
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黃甜椒 3片公仔箱論壇; [+ X( \0 x0 k! o& I: _7 H) W2 K
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烤醬：
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. d# l* B! k5 X6 i公仔箱論壇孜然粉 1大匙公仔箱論壇3 ~* l. @ c5 d& S! `
; U0 l; s }: y6 p, ?1 B+ L' U米酒 1大匙
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【做 法】
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9 o' t2 k8 {% d+ B. F0 X1 |公仔箱論壇1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。9 f( |. P# C6 L) x2 o) U* k. S
2.將作法1材料間隔串成串備用。3 z) l/ S9 H' B
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb& N% S' R/ \% M, |5 B+ e9 R
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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