返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蕃茄牛肉片

& E6 S7 |% ]3 g  Y. s6 L+ w7 s
【材  料】
- n, |+ n$ C; r* n9 S! r. K
0 U" L) V9 g5 {. }6 e8 p" H) k牛肉片 300公克
4 J/ [9 w" `) t5.39.217.76
* k; n# s1 v6 Y公仔箱論壇紅番茄 2顆
# c/ i+ ^. l6 e2 W5 P+ [公仔箱論壇3 U: \+ }* G  j0 f9 @' s; @0 D
2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i) R' E' }8 i& z" L! v+ m
公仔箱論壇1 ?1 n3 m+ A* _2 d
蒜頭 2顆
) \  u3 ^  B, C- S* T' o# Ctvb now,tvbnow,bttvb3 `4 W3 `$ }8 y+ u' Z3 @" k  J
高湯 1杯
  O3 _' j' R! `tvb now,tvbnow,bttvb. L9 Y* C1 Q8 g% u+ l6 w% ^
【調 味 料】
9 M4 C+ X# w4 G) v4 P# a
  `' }1 I. ?8 O  ~6 O  Q 少許) x5 m7 F. |  Q" ]. l# }, d. @

( m) o& W# k  N) S: Q$ [& Ntvb now,tvbnow,bttvb【醃  料】tvb now,tvbnow,bttvb, u7 H/ I; T+ D/ \5 x3 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q( T- i& e/ Z! ~" {. Z. o
嫩精 1/4小匙
' o" W* P" A) P# @: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t4 e0 G2 o$ h. p8 x, z, ^  O- @
1小匙
$ u' C# |1 u1 w+ z公仔箱論壇
  y/ |0 U7 {2 z) L公仔箱論壇醬油 1小匙
7 }* A# R3 i+ W, V5.39.217.76
7 R7 m4 a. Q' G; J5.39.217.76 1大匙
7 r8 V$ L% s. A2 N7 I5 `; v& |
& R' `, T' u  |0 L( l1 O  btvb now,tvbnow,bttvb 4大匙
+ C  i( w6 |! Q. p7 |公仔箱論壇1 W7 v; z2 ~* i' @6 h
【做  法】公仔箱論壇- y- h/ K; H8 ~( I

  R; F& \' D7 j- K- h( v, J1.蕃茄去蒂切片;蔥切段;蒜頭切片,備用。
% h. \/ J9 _; e4 k公仔箱論壇2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。
6 B* y; g4 g' n- k6 {7 ~5.39.217.763.熱鍋,加多些油,冷油放入作法2的牛肉片,快速炒開至變色,馬上撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m) C- [' d9 G) `* g6 t" }: p% v
4.作法3鍋中留少許油,爆香作法1的蔥段、蒜片,再放入蕃茄片炒香。5.39.217.76: }7 s- f( F5 H$ c
5.加入高湯煮至沸騰,加入作法3的牛肉片炒云,再加鹽調味即可。
' Z' {, ~: [; l5.39.217.76
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
Thanks for share !
返回列表