. L: I Q) a2 Y( x. \3 \! o【材 料】
. N6 n/ k n. b0 E) X3 C6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z8 X0 C2 _' _5.39.217.76A.四季豆 150公克5.39.217.76. P0 }+ c0 k3 Q
7 c7 Y- I' j* @( u$ d; a U大腸頭 1條
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3 x, y: S W/ r- m3 ^% X3 T$ E公仔箱論壇蒜頭 2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X* R V7 K" T [# X- b
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蔥 1支
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8 R9 L7 d' }9 U* p+ v; nB.蔥1支
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米酒 1大匙
7 L' R1 {: x8 }2 v. W5.39.217.76
$ N, O, x6 h0 ~: E, [) n0 `薑片 2片
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( l& s V c: Q6 q# b0 [4 {【調 味 料】
8 {) V9 k1 Y+ P7 n* k6 \5.39.217.765.39.217.76. B4 m% B) L$ s0 d! f% A$ ?
白胡椒粉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* y" T8 d7 l; P9 F9 A) {! Z4 [
+ m r) L! ?) @0 S' l2 W: U公仔箱論壇鹽 1/2小匙! k# E; z' {2 e& _! a! o
; Q/ c/ E: C5 A9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2小匙
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* u( B* ^; a; g; i& ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R3 v) g: N) z! R
- H& c& c& N6 Y0 |, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大腸放入沸水中，加材料B煮約40分鐘至軟化，撈起切段備用。
! l6 {! \9 C+ x$ S3 s2.四季豆洗淨瀝乾，去頭尾及兩側粗筋；蒜頭切末；蔥1支切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! _0 N% K% ]( u
3.熱鍋，倒入六分滿的油，放入作法2的四季豆炸至變皺，撈起瀝油備用。
2 h0 c% l9 g# v& ]% E0 _% \5.39.217.764.作法3原鍋，放入作法2的大腸頭段炸酥，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb" M0 |9 b, q) z" F. j/ `) {! N6 G
5.作法4鍋中留少許油，爆香蒜末、蔥末，加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。
1 G. f7 |# c1 D0 H$ y4 G& e公仔箱論壇6.最後加白胡椒粉、鹽、糖拌均勻即可。公仔箱論壇- ]. @4 F) l3 t" H; Q, `% \
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發表於 2011-12-16 11:50 AM
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