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[中式食譜] 黃鱔焗飯

材料tvb now,tvbnow,bttvb" }# O6 I" Z" l' R( }* t- l3 P
黃鱔 3條、米(已淘洗) 4碗、水適量
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& {# q* S# I8 X8 U  [5.39.217.76醃料
2 |9 }9 O/ U. z9 P1 `+ p) ?薑汁/紹酒各 1湯匙、豉油/糖各 1茶匙
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' a  ]3 M, y$ e7 X: C" z  _4 g0 G做法5.39.217.76% v6 f8 w8 A" z% `
1.將米、水加入飯煲中。公仔箱論壇0 Y* h. F8 X7 Z

, s* z5 a! j$ C/ ]6 t2.煲滾水,下黃鱔略灼,以去除鱔身的潺,剪去頭,並將鱔血加入飯煲中。' X  a# Y2 R7 w" z$ _* L
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3.用剪刀剪開黃鱔肚,去內臟後斬件,下薑汁、紹酒、豉油、糖拌勻後略醃。! a8 n$ i5 r( |/ F9 }
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4.待飯收至九成水後,下鱔件,待飯熟即成。貼士鱔一定要生灼,才可擠出鱔血,灼時可用深一點的器皿,以防其掙扎。
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