香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...
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( T3 j% M/ J1 I0 _% g( \5 E應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處
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# ~, U3 G; i3 J! J P, Y. z5.39.217.76而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。5.39.217.767 ~. Q ?$ U7 p3 ^; y7 p) c `; U
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此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。4 ?6 \3 m( U" I w1 N. c) g7 j
! a% u0 Q" P* k! C5 `5.39.217.76另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。
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/ i% W- r3 l' q7 Ytvb now,tvbnow,bttvb呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...
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但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..
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) p. S$ |2 R. {# k$ @tvb now,tvbnow,bttvb唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
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發表於 2007-10-27 02:56 PM
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