香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...
0 Y- T0 ~2 u3 W7 k1 p) W6 c1 b" Y& c* ]- a5 r; h5 A" r
應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素B的食物,對預防毛髮早白大有益處
r! z" g& D% T1 p8 c9 \( j0 |/ ]% M; z9 A4 [4 ?
而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等,是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。5.39.217.76- [1 P R+ u. ~$ P6 d) w# K- j
5.39.217.760 l+ n5 a/ l8 t7 A
此外,要適當護理頭髮及頭皮,尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N! p8 ]4 m9 ~' D: y
t7 C4 W$ O7 r' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,培養應付突變的心理承受能力,以免給自己帶來重大刺激,也是預防頭髮變白的方法。
$ [7 c0 q. o; l2 `4 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 E5 n: B" {! r5 ~: {: N
呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...公仔箱論壇, D' s' l. z2 G
- ^; ~5 [4 Z/ l3 K公仔箱論壇但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..
, o4 L& B2 n, f; v5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 C8 j7 c$ W- D
唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |