香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...tvb now,tvbnow,bttvb# M1 D$ e" X- ^! a2 s8 A; d( Y
4 u, i* \: u$ j) E/ N6 ]& z應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處
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3 m8 F Z1 ]9 o) Z% x而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。
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7 J* T/ {, N2 u7 u: X此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。公仔箱論壇. V; k* f! q6 g( [, P2 t
w4 ]' a( I) @( F: ~% Ntvb now,tvbnow,bttvb另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。
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呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B" x! e i, @/ g5 }$ j
$ R( g7 v+ c5 H: q8 u/ k公仔箱論壇但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..
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: E _$ A) D# @6 D4 _$ K* g5 X唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
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發表於 2007-10-27 02:56 PM
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