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材 料
6 B8 r: F3 B* I* }半 殼 帆 立 貝 2 隻 、 意 粉 300 克 、 白 菌 100 克 、 忌 廉 汁 60 毫 升 、 洋 蔥 粒 / 蒜 茸 / 白 酒 / 巴 馬 芝 士 / 麵 粉 / 黑 胡 椒 碎 / 鹽 / 油 各 少 許, @, }3 V1 [" Y g
做 法公仔箱論壇; v! h2 @0 u/ c6 r, u5 T& O
1. 煲 滾 水 落 鹽 及 油 煮 意 大 利 粉 7 至 8 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
( _0 A a' T2 Y$ X9 c" U2. 帆 立 貝 去 腸 洗 淨 抹 ， 拍 上 少 許 麵 粉 ， 連 殼 煎 熟 。 公仔箱論壇( \2 A" _9 D0 e7 T; w$ [
3. 以 蒜 茸 起 鑊 ， 炒 香 洋 蔥 粒 、 白 菌 ， 下 芝 士 、 忌 廉 汁 、 白 酒 煮 勻 ， 再 加 入 意 粉 拌 勻 ， 便 可 上 碟 。 5.39.217.76+ r7 Z, k) a3 m; J" ^% @! v, V2 P
4. 放 上 帆 立 貝 ， 面 撒 黑 胡 椒 碎 便 成 。
* D$ R& n. p5 p' e# `, v& Y B貼 士
0 z, L) \+ N" g9 t* B# k$ xtvb now,tvbnow,bttvb帆 立 貝 要 去 腸 ， 但 橙 色 部 份 是 肝 ， 可 保 留 食 用 。 煎 前 拍 上 麵 粉 ， 可 封 住 水 份 ， 吃 時 更 Juicy ， 原 汁 原 味 。 |
發表於 2007-10-26 10:15 PM
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