一、鼻子过敏的症状
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) x" ^- {; s: Q+ h6 f9 Itvb now,tvbnow,bttvb 「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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; X- {- g3 T/ a! a6 U$ t 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。5.39.217.764 r3 @% w5 l) y$ E) v# \$ M7 p$ \$ T
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最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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二、生活饮食宜忌
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＊调养重点
Y; W( j H) H* f公仔箱論壇１、鱼腥草苹果汁：tvb now,tvbnow,bttvb2 z/ `: ?0 G: n' D" m
【材料】：, M4 e$ g, J& u: c7 N; k
鱼腥草生叶20g、苹果2个。tvb now,tvbnow,bttvb$ z; y7 l4 y+ \3 H% w
【作法】：tvb now,tvbnow,bttvb4 J6 s, R; ^0 M) g7 }0 U
将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
2 R" P5 U# d9 T8 D `5 Q. b 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。6 f3 ]2 F m8 D! Q( ?3 e+ y
' H R( R5 i) a! ]/ b4 w, O C5 A5.39.217.76２、鱼腥草红枣茶：tvb now,tvbnow,bttvb4 w: A3 U* ?5 p6 f. x Y1 I* e
【材料】：
2 ~" X2 z1 p+ e V. w- d/ q 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc5.39.217.76: j! A- L& s8 T" `. N; ~
【作法】：
* Y; K* }/ `- [9 f公仔箱論壇 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
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) `) {: s. X, ~- Y! e5.39.217.76３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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( {/ a3 N6 L8 O+ a. Atvb now,tvbnow,bttvb４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。 . ?! b; @4 P+ @: y3 w. d" i
6 t- a) V& J8 w0 U$ S5 a) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
5 `0 [& I& L5 ~8 O* rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v! u7 x* K w( f! z
６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，公仔箱論壇0 n' A4 e* P* Q! p2 d- A! c
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥5.39.217.76! a1 Q9 z5 ~) f3 d3 p j3 S
草红枣茶当作日常解渴饮料。
$ k" f- U4 L7 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U; X, M" c" | ^! D. e4 q
７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
* l' S8 H# b" T4 k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @2 Y* i7 U) L( X$ V7 u* Z+ [- L
＊禁忌食物: h+ T, ?2 s- ~3 `
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１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾
) M0 G% j0 i) V9 l# P! D; X 、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 8 S9 V) O, S# K0 J( g
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２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 5.39.217.76( n6 Y; i- v Q/ Y
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３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q5 E; y" f! t0 b$ R6 m
0 W/ n" f" {9 H7 ]; k& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 公仔箱論壇2 y* d' v7 N5 ]
$ z- G' v2 M9 M8 F( _8 `! V５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 5.39.217.76! T# I3 [& K7 m' F
7 R' R) y7 H+ s C6 @, G4 @. H l- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。tvb now,tvbnow,bttvb. _5 T! w6 {, N
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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