一、鼻子过敏的症状5.39.217.76: q3 `7 B( E" n, l$ f
4 I2 E! Z( F: o0 Q: O9 s 「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！公仔箱論壇7 |& ?9 _$ p- [8 h# h: ]
* R, F r5 x( Wtvb now,tvbnow,bttvb 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。公仔箱論壇 m6 `% J& a4 V& U
) q) f0 d# y: `8 \. X公仔箱論壇 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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- F9 o; X) c* [6 s9 ?; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、生活饮食宜忌5.39.217.76% J7 {: h7 i5 Y, Z& l
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＊调养重点+ @) ?1 ^6 {+ g9 w; G+ B
１、鱼腥草苹果汁：
( i4 i9 [- j2 \5.39.217.76 【材料】：! R4 z, F |, {( Y0 t
鱼腥草生叶20g、苹果2个。
! ~7 r" A2 b9 ~% a+ B" V公仔箱論壇 【作法】：tvb now,tvbnow,bttvb( `7 X) ^# _) s5 {6 i
将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
. K+ Y' X, W2 i" A) {* z 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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２、鱼腥草红枣茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k9 Z% i$ K% J( ~* N# L0 X2 }
【材料】：
' E2 S' G" v+ i 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc公仔箱論壇, R& U" T+ m: J& [ M
【作法】：" J7 W9 o- P) o' D0 l
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。5 u' c; G! j' D1 A. G& u
# a: {9 e- a Z4 K. M# C% @6 J３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 5.39.217.76- l7 H- ]' ?" R0 L6 T& C
: S/ g: u6 ~; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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0 I# H6 w; q& S8 F! m" s6 d* Y9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。公仔箱論壇8 H+ a) a# }, S4 T/ Z
B' |) N) [, s( A7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
1 y- Y" `8 R) f8 `# A$ p2 { 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥tvb now,tvbnow,bttvb# J# x- R$ V [- Q( b
草红枣茶当作日常解渴饮料。
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７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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* r, {# v' N8 G. W& y7 ytvb now,tvbnow,bttvb＊禁忌食物
) o9 U4 L0 |- @$ b8 F5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p) t* u$ r1 B H0 w
１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾
1 E) s1 H: [; W+ z/ b 、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 5.39.217.769 s& S) N/ j6 V+ x3 w! d
2 ^1 Q6 u6 a: l/ a# k3 `２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
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! V' W2 G y) |1 x３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 ! l2 T' W. K3 G3 U
% ]0 t( s z- p& S# ?: C6 ]7 n, i* D６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。5.39.217.767 s- u, b2 W, V
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 & |# o! s* Q0 Q, @+ X& r$ P
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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