一、鼻子过敏的症状' |1 L( g U/ E8 d( ?5 ]
0 G6 H* X. f$ D" o- b7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！, V/ S G: l3 t# y' s
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常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
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最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。公仔箱論壇* Q) @! F: Y! T$ \2 |
. N- o% j0 ]# q# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、生活饮食宜忌
$ ?/ s: v) H. x1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ _6 U" y. Z: k2 d
＊调养重点
! u# L# ?: y, U/ Z# t% \, a$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１、鱼腥草苹果汁：tvb now,tvbnow,bttvb/ ~- b2 d! X. z3 g- E; V
【材料】：5.39.217.76& q" A5 v- G& O, T& N3 r
鱼腥草生叶20g、苹果2个。
& l/ K2 L/ U$ T7 V 【作法】：
% S) B6 p- ]1 Ntvb now,tvbnow,bttvb 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶5.39.217.76& ?4 A3 l+ W7 X3 e' R k
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。% t! Q S. k2 x! E9 B
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２、鱼腥草红枣茶：
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. s" @2 H) W3 [+ X' F% S 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc; d/ @% ` `( O( A' Z/ N. i
【作法】：
0 `8 e$ t+ |1 b6 `" e4 o1 t7 P 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。/ @+ S$ L ?% \" w
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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% }4 E1 @ H H3 ^６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，tvb now,tvbnow,bttvb: _5 n( [! E* e1 R% b
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥
, t. A) p3 h! [ 草红枣茶当作日常解渴饮料。3 ]+ h u" R3 r
6 _+ X; J5 r% s公仔箱論壇７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
3 P* w+ f5 }' |0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `1 @: s% N( Y$ ^ B＊禁忌食物
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１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾
; i( s" T; G8 t" [* Y! Ytvb now,tvbnow,bttvb 、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
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5 r+ }* f" H+ a/ z& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
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３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 tvb now,tvbnow,bttvb- Q- e) f3 B4 J4 o$ ]/ a
* M; Y; a( y8 N# j４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。
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- w$ m7 f* W+ y+ I0 ?( E3 N" P５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。tvb now,tvbnow,bttvb" N6 Y ]6 a8 I4 \0 x* {' Q
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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