一、鼻子过敏的症状
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3 }+ O3 l0 `9 D' P: i. m* J, h |公仔箱論壇 「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。tvb now,tvbnow,bttvb: Y6 m/ N- O& S. b6 X; E
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最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。公仔箱論壇7 C4 \0 C# m7 M* K4 r/ K% D3 ~
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二、生活饮食宜忌5.39.217.76& W0 A+ F2 t" H. h" G j
( Y# ^% F& |, a/ C＊调养重点
# M3 z9 S0 x# b* l6 C公仔箱論壇１、鱼腥草苹果汁：
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. k- F/ R6 n2 D% d" q' b/ `' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鱼腥草生叶20g、苹果2个。公仔箱論壇; ?: C4 O* J5 U e$ @/ k9 M
【作法】：
; T0 ~. ], O7 S7 I公仔箱論壇 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶公仔箱論壇9 m0 |% J7 `6 b; x1 j% L
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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' c$ \' h& \. K9 t, m1 }２、鱼腥草红枣茶：
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3 ?0 S% t5 {5 v6 ^' I 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
6 `" H5 c0 g) z Y: Y5.39.217.76 【作法】：
" m% M$ Z8 [' H! @$ _9 D. h: d9 N 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v- ]* Z- ?* t; Y/ A
0 I% g4 X8 ^. z+ i8 R" u３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L$ M1 O# t1 k
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。 tvb now,tvbnow,bttvb9 C1 i0 l" O, f; a7 m: R0 _) t% V
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５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc， e7 X- O8 q7 ]- S/ h* f3 T, E" \
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥
$ L# u( U& A# Atvb now,tvbnow,bttvb 草红枣茶当作日常解渴饮料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @2 E9 X1 x, p+ w. [7 v$ }
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７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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＊禁忌食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d4 F: G. f% t+ o; `1 d/ h3 h. h0 G! `
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１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾4 O) t& p) _! z W/ _% Z! O
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 5.39.217.76" ]: \: Q- V7 u& Y! e1 g3 |
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２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 5.39.217.76- L! C* q" }2 e; i& v2 E4 x' M
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３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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' Q" b5 D+ z! p0 ~( w( U7 {" [3 r8 ^公仔箱論壇４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 & b& z- Q, F8 ^- W% b4 E; c* P
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 公仔箱論壇8 `/ |, O/ j: K8 U7 I, p" z
$ Z# d# \3 N! q5 y" {6 r8 P8 Y, m) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 5.39.217.76, ?: z" a6 a5 Y q& p" V
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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