皮肤状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维他命，令皮肤保持最佳状态。各种具护肤作用的维他命的来源及功效如下：
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% T/ ^7 M7 G' }. w+ n5.39.217.76 1.含维他命A的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G1 c6 o/ P4 ]0 ]. L. V ^
6 ~3 R6 I9 ~( ?4 V! T4 Dtvb now,tvbnow,bttvb 功效：
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2 y3 d+ r/ I6 p$ B7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。
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3 r: N1 y/ N" S) G7 s 预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。5.39.217.76' w! O1 ]! T0 W1 j
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改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。
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2.含有维他命C的天然食物包括：玫瑰花茶、柑橘类水果、黑葡萄、草莓、苹果、马铃薯、包心菜、绿色花椰菜及蕃茄等。公仔箱論壇- E, u! `* ~2 J) |5 w! x( m. y
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功效：: D9 C( B7 P0 B5 c
0 I1 w8 M. F' S7 H9 N" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 促进伤口及疾病痊愈。
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是制造胶原蛋白的必须营养，对牙齿、牙肉及骨胳的健康尤为重要。; F6 Z( c+ ~% t$ U Z
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可对抗空气、食物、环境及水中的有毒化学物质。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i7 x# {' R3 {# ~1 Y+ r( u2 `+ p
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3.含维他命E的食物有麦芽、大豆油、新鲜芽菜、果仁、谷物、绿叶蔬菜及鸡蛋等。+ T$ E& A8 E& W6 P4 l& ~- m# ?% \! k
( Q" ~2 S( H2 d S; b 功效：
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, d# k7 ~5 D; ?. g2 }& [5.39.217.76 增强循环系统、氧化纤维。
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( _; ]8 f0 R; c5 |% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 预防不饱和脂肪酸、性荷尔蒙及脂肪溶性维他命被破坏。
% o4 l2 J' C* f0 q5 h公仔箱論壇5.39.217.76$ L7 B# o! q6 ]* L: Z2 v
有助防止皮肤因灼伤或发炎而引起之疤痕纤维。 |
發表於 2007-10-26 07:41 PM
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