皮肤状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维他命，令皮肤保持最佳状态。各种具护肤作用的维他命的来源及功效如下：5.39.217.767 ]' V. S6 n+ t$ h0 v, X
: K7 B. O3 {. |8 ^4 \& K( N0 V5.39.217.76 1.含维他命A的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等。+ U4 Z1 A% Q& \0 l: u, L8 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I1 r# W2 }2 M5 ^# P4 o) \/ f- C
功效：tvb now,tvbnow,bttvb& k9 }0 h1 S; K0 ?5 q
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帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。
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- I- G5 C% J' G) p( C8 d& x公仔箱論壇 预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g5 Y& [: U) I" @9 j) _; U- \
+ e& W2 U5 {8 F0 E4 t; B2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。
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2.含有维他命C的天然食物包括：玫瑰花茶、柑橘类水果、黑葡萄、草莓、苹果、马铃薯、包心菜、绿色花椰菜及蕃茄等。5.39.217.76+ A, a1 U) N& D3 {# J, o. A, P
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功效：
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8 g( S" F1 {' q3 ?1 N3 {+ F公仔箱論壇 促进伤口及疾病痊愈。
+ Y/ S' N6 r5 ^" F/ Y( s+ P7 x/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G( l3 ]" r8 o, ~( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 是制造胶原蛋白的必须营养，对牙齿、牙肉及骨胳的健康尤为重要。
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* T$ {. a3 f+ C: l+ m6 o5.39.217.76 可对抗空气、食物、环境及水中的有毒化学物质。
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! q- r0 p; b; g/ L9 htvb now,tvbnow,bttvb 3.含维他命E的食物有麦芽、大豆油、新鲜芽菜、果仁、谷物、绿叶蔬菜及鸡蛋等。
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功效：
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增强循环系统、氧化纤维。
/ S5 a2 w' r: Z- `' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W5 ]7 c# l% w o
预防不饱和脂肪酸、性荷尔蒙及脂肪溶性维他命被破坏。tvb now,tvbnow,bttvb8 u5 w& F, G* Y5 p' x' v
公仔箱論壇: u1 Z7 b# V0 n$ G9 S P/ i, v. Q/ e- b
有助防止皮肤因灼伤或发炎而引起之疤痕纤维。 |
發表於 2007-10-26 07:41 PM
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