我国卫生部门近期一项健康调查发现,有近82%的上班族在办公室里经常感到头痛、疲倦、恶心;有12%的上班族甚至天天出现身体不适的症状,包括打喷嚏、喉咙干燥、头痛、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大......
& ]. Y; J2 L- j& b( Y% x8 E7 a( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 医学研究证明,这是一种没有确定病兆的症候群,特别容易发生在没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内,统称为“病态大楼症候群”(Sick Building Syndrome)。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^3 m" a$ g4 Y" G1 Z
SBS不是疾病,是长期呆在室内,身体对不良环境的反应。
3 R2 N t/ S; U# r ~ 环境医学研究普遍认定SBS产生的原因多种多样,包括中央空调通风管线内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛,都可能是侵蚀办公室人员健康的元凶。而办公大楼的密闭式中央空调则是帮凶,使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。
0 z ~" U# u% ^$ A 除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外,专家提出了三个基本对策:控制污染源、改善通风和使用空气清净机。
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一、控制污染源。
8 X7 {/ d4 T. Z5.39.217.76 保持个人环境清洁,妥善摆放物品且尽量不储存、不囤积垃圾。减少使用各种容易产生挥发性化合物和尘螨等污染、过敏的物质,如表面有漆料的东西、修正液、绒毛玩具、地毯、布质窗帘等。 3 M5 t% f+ O3 l6 s# U( y
避免摆放会开花的植物、湿气太重或太多的植物,改放以阔叶为住的植物(例如黄金葛),并给植物充足的光源,促进空气代谢频率。 & P7 B2 x$ J4 R8 h; g8 t c: T) i8 v) u1 y
制定并严格执行办公室禁烟守则。 . B4 r7 F7 Y7 _) h3 Q/ }
集中可能产生高浓度污染物的空间,如卫生间、储藏室、吸烟室、仓库和事务机器区等。加强通风换气频率,并设置独立空调系统。
& Y q* Q1 ?8 L9 u. B 室内设计装潢以简单为原则,过于复杂的装潢只会带来更多的挥发性化合物。
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7 ^4 G% w( ]' E& [2 `$ Q. H" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、改善通风设备。
# x: L1 P6 W5 m% b3 I) g公仔箱論壇 在气候允许的状况下常开窗户,是改善通风最简单的方法。打开窗户2--3个小时,就能有效降低室内不良空气浓度一半以上。
; f# M/ B; j" U7 A1 f5.39.217.76 维持通风管道的清洁,定期更换滤网并请专业人员维修保养。维持通风管道的畅通,出风口和回风口位置要恰当,以免有滞留区。室内尽量不做高隔间,天花板高度尽量高,办公家具尽量不挡住气流方向。 tvb now,tvbnow,bttvb* I, V9 T. t5 e+ V% P
大楼外气体吸入和排出的风口要远离污染源,并且与四季风向错开,以免排出的废气吸回。 公仔箱論壇! W4 @9 ?( L( e+ d) ]9 A/ ?
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三、使用空气清净机。
6 @* c& e E' U* B公仔箱論壇 室内温度最好介于摄氏25度---28度,摄氏24度以下就会过于干燥。相对湿度维持在60%左右最舒服,超过80%就容易滋生霉菌。
: H* ^- e. z& |0 d2 C& _' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可使用空气清净机、冷气机、除湿机来调控温湿度,但是要注意机器的维修保养,定期更换滤网。
' j2 t. w2 W& r* w5 C4 r' N; T7 a 使用空调时,室内最好摆放一盆水,避免过度干燥。 |