经前期紧张症的饮食原则tvb now,tvbnow,bttvb- G5 B, `" G. v( c: h/ s7 A
8 q% p3 s; K" K, z& L' c4 @% Y经前期紧张症的症状 经前期紧张症的症状及特点:一般于经前7~10天开始,主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }% c- _+ ~( K2 {, D. X! v
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经前期紧张症的饮食原则
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2 K5 }, ]! T3 `- l$ U; |5.39.217.76(1)在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料,以减少和避免此症的发生。 公仔箱論壇4 U' B! M6 d! J
) z9 ]" \6 F! P( N% ^tvb now,tvbnow,bttvb(2)Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常,发钙也可能高,应注意少饮奶和含钙高的食物。 tvb now,tvbnow,bttvb1 } `4 `" J) E
7 c j/ `8 l. I+ T) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖,Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯,精制糖可增加尿中镁含量,缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入,适当增加含镁丰富的食物。 4 k7 o5 v2 c- W; s& b- \, ^ j' y
$ O; Q* R! R7 e3 ^2 L& F oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生,在症状开始前三天要限制盐的摄入,盐可加速葡萄糖吸收,因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。
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经前期紧张症的治疗,应注意补充维生素B6,对Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型有减轻其症状的作用,对Ⅳ型合并Ⅲ型者也可有效。维生素B6还可矫正细胞内镁含量低的状况。Ⅰ型和Ⅳ此症状者应注意补充维生素A,有改善症状作用。对Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型此症者还应注意补充维生素E,并可增加镁的摄入,这样可取得较好的防治作用。5.39.217.764 [5 ?; e/ S! v# M7 c' J8 [
) e0 U2 K& E- P0 b. @* K, Ztvb now,tvbnow,bttvb为防治此症的发生,女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料,少用盐,少用精制糖,多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }5 {$ I0 l7 X- R, I0 _5 i
4 S4 k" p$ H3 T# h公仔箱論壇小儿发热食疗方5.39.217.76" u& o$ X6 H' n6 y
& R! R- Z* ?' ]: L* j: K) Z小儿发热的饮食原则
" k; V; |) H+ ~. v公仔箱論壇5.39.217.76 g% d! x+ W5 ` T9 A! g8 I: V. O! w
(1)高热能、高维生素流食;$ ]' L4 _, a4 ?# ~0 k: w& v( L: J
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(2)选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质量。9 O) s( k( ~- r
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(3)少食多餐,每日6~7次为宜。
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( @6 p' A, ]! e! L% z" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)补充液体充分,多喝饮料,果汁水、西瓜水或绿豆汤 小儿发热的食物选择 除普通流食可用食物外,可加入麦乳精、蒸发奶、奶粉等。也可适当用些冷饮、冰棒、冰淇淋等及新鲜的水果、蔬菜,并补充维生素C片。
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小儿发热食疗方 5.39.217.76% _: H, \5 T) c
7 K! s+ N% {' l5 l4 ]9 \2 ]# A9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R. |* i; E& D" g. f8 q
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荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。
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绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。 公仔箱論壇! U3 h4 E% h. l0 x& U
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银花茶:银花10克,煎水加糖服。
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# N9 {8 R6 a. R# E0 T5 C3 S+ X: T5.39.217.76生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。 5.39.217.766 l" s# Z5 r* q" Z; @1 F
2 }/ V6 h$ U6 Y* |. G3 O* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。 公仔箱論壇8 _+ e) t: @. J [) i0 {
3 X t) |9 ]" x H8 T! G# j) K9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。公仔箱論壇4 W6 ^. ^ E- y) X3 I j
`8 ~" s- l0 ]" g5 v! d公仔箱論壇流行性感冒的饮食原则6 q# ^. A# F8 }: `. h- U, [
3 }% j. a |3 u7 f0 j(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 公仔箱論壇8 _7 {5 e2 G% u0 P: @3 V8 e! z
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(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。
. d* z5 t2 y: y# Q6 f; Z/ p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t# E' Y! ^) H8 s
(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
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+ W( T3 @1 Y: q' k& K公仔箱論壇(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
: Z) V; t, r/ ]. a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R- k$ \0 ?0 S: \+ p! z
(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。公仔箱論壇) E3 o6 r8 H( {) v- r1 N2 c& t
9 u0 C: ~. i( E4 l/ @/ a公仔箱論壇麻疹食疗方公仔箱論壇. |+ W9 r# m& Z8 _% B4 g/ a
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麻疹的饮食原则 5 K! `' ~3 S& ~$ {& @% A6 d0 Y
- E1 P# a7 }4 e* F- {/ K6 ktvb now,tvbnow,bttvb(1)发热或出疹期间,饮食宜清淡、少油腻。可进食流质饮食,如稀粥、藕粉、面条及新鲜果汁、菜汁等。
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(2)退热或恢复期,逐步给予容易消化、吸收,且营养价值高的食物。如牛奶、豆浆、猪肝泥、清蒸鱼、瘦肉、氽丸子、烩豆付、西红柿炒鸡蛋、嫩菜叶及新鲜的蔬菜水果等。
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(3)有合并症时,可用高热流质及半流质饮食。多食牛奶、鸡蛋、豆浆等易消化的蛋白质和含维生素C丰富的果汁和水果等。
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(4)疹发不畅,可食芫荽(香菜)汁、鲜鱼、虾汤、鲜笋汤等。 5.39.217.76) @( Y& l! I* ~. H- ?+ l% s
! D/ ~) c( I4 `(5)出疹期间及恢复期宜吃荸荠、甘蔗汁、金针菜,莲子、大枣、萝卜等煮食。
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麻疹食疗方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F: z; T# B' V7 g( P1 V. Q3 `
, w2 x4 y; z6 f( F麻疹初起:症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。
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) V b- |" Q" m0 [) y芫荽葱豉汤:芫荽15克,葱头3个,豆豉10粒,三物共煮汤,汤成入香油盐调味。一日1剂,连服3日。
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黄豆金针菜:黄豆50克,金针菜25克,黄豆浸一昼夜,金针菜洗净,共煮至熟,取汁代茶饮,日1剂,3次服完,连服3天。
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出疹期:
( G0 P* x+ K$ X7 `& x. ]公仔箱論壇症状为皮疹出现至消退,约3~4天。患儿高热不退,皮肤出现玫瑰样丘疹,针尖大小,先见耳后发际及颈、头面、胸背、四肢手掌足底止为丘疹出齐。 公仔箱論壇' b* t- r1 H4 e% P
+ v4 C! ]" N! j9 m公仔箱論壇五汁饮:甘蔗汁60毫升,荸荠汁30毫升,萝卜汁、梨汁各30毫升,西瓜汁60毫升隔水共蒸熟,凉后代茶饮。每日1~2剂。 7 _+ ?3 H( k. Y, V, x; { ]! X
4 ?+ [: g2 r- m8 M% U& B/ `5.39.217.76二皮饮:梨皮20克,西瓜皮30克,洗净切碎共煎,去渣入冰糖代茶饮,日1剂,连服5~7天。5.39.217.769 i! L5 H. W9 I4 H3 E
) v2 {4 P) j1 Y% s( k' c公仔箱論壇恢复期:
5 X9 l- j7 r# ~ ?7 `! R7 q皮疹按出现的次序消退,皮屑脱落,皮肤留褐色斑迹,烧退,食欲渐增。
; e; s, _ p; ^. L' |" [! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- f$ G; H* L+ | h. A公仔箱論壇淮山百合粥:淮山、苡薏仁各20克,百合30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟分3次服完,连服7~10天。
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莲子冰糖羹:莲子、百合各30克,冰糖15克,莲子去心,与百合冰糖文火慢炖,待莲子百合烂熟即可。日1剂,连服7~10天。随意服。5.39.217.76+ ?# I% ]7 L# m. M' \) G
1 v. \: v! E6 q, C, f! s, ztvb now,tvbnow,bttvb水痘食疗方
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E _. @0 ^5 @* n C4 Ttvb now,tvbnow,bttvb水痘的饮食原则 ; l8 o6 _' }+ p7 T1 ]% h, ~
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(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。5.39.217.76& r4 h9 x2 S- i
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(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。
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6 g# r5 \5 @0 X" n9 J, ^3 T9 R2 ]公仔箱論壇(3)宜多饮开水及饮料。: ~# F l K+ V y9 i
7 `& a( H5 ~+ i9 \8 W+ P3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水痘食疗方 5.39.217.765 A4 d# s! `/ A: G
U" }1 X- F+ \: d4 Gtvb now,tvbnow,bttvb疏风清热宜选用下列食疗方:
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7 S9 f0 {! y! V: @公仔箱論壇胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。tvb now,tvbnow,bttvb) \+ k9 p" c' P" D# a5 v- A
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金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。5.39.217.76; D. s0 J2 W1 ^2 f
, U; ~# l8 j9 A7 e5 r- @/ T- q& S8 c解毒祛湿宜选用以下食疗方:; o, V& \' u) x7 J) I/ i9 B% N
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苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。( s( q; H: _: }$ N" Y
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马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。
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/ Q8 v4 Q, Z7 O5 b) @' B$ {8 M0 ktvb now,tvbnow,bttvb缺铁性贫血的饮食治疗
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( z. T, m- O" S(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b- l5 I+ k0 T# U
5 e8 l) J7 b7 w" O(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
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/ ~1 C4 {: j' G9 A6 B(3)适量碳水化合物,每日400克左右。
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(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。
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(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。 公仔箱論壇; r1 x5 @8 ]0 ~1 H! u, p/ W- P; S
I! N1 N, @' [公仔箱論壇(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 |