【材 料】 公仔箱論壇' x" K6 b. O: v) {: @( F9 c5 Q U
土雞腿 250公克
" k N9 ], F/ F0 Q! ]8 b" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜 250公克
! H5 L! d6 h" x鳳梨 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a2 E$ d6 C& ^$ S7 J4 Q* U @4 E( }
醬筍 20公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r; |( P6 @0 D
丁香魚 15公克
& s2 Q. m" B8 Z- W4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 5公克
% \$ Y2 u6 S5 c) e7 ltvb now,tvbnow,bttvb水 1600cc
1 J) I! G* a1 r" T _" ~【調味料】
0 U$ j5 j. E, H: [- G6 T7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
9 x4 S6 ^0 z( P' d! Q) vtvb now,tvbnow,bttvb米酒 少許
! `: q& j9 W7 E4 M* {" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
. s# e6 l! y8 i w x公仔箱論壇1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後，撈起以冷水沖洗，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `5 h! C9 I5 F# L
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀；鳳梨去皮、切塊狀，備用。 公仔箱論壇( r4 q+ L" y1 z4 i
3.取一湯鍋，放入水1600cc，以大火煮沸後，加入作法1的雞腿肉，轉小火煮約20分鐘。
! C- a. H4 |( f. x6 e" l& \7 i4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中，以小火煮約30分鐘，起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |
發表於 2007-10-26 11:31 AM
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