癌症是先進國家頭號殺手，但英國癌症研究中心分析了去年全英 134,000宗癌症病例，發現有 14種致癌風險，是可透過健康生活習慣和減低環境風險避免的，英國整體癌症個案亦可因而減少逾 40%。以下是這些風險詳情：tvb now,tvbnow,bttvb6 v$ [5 [7 D# Y5 {/ ^
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•吸煙：最大兇手，導致近 20%宗癌症病例，不只是 90%肺癌元凶，也大幅增加其他癌症風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s E* k* P5 Z! A% `
•四種不健康飲食習慣：包括吃紅肉、多鹽、少食蔬果和少纖維，造成 9%癌症個案。公仔箱論壇/ |* c, u" u( f3 G) U: y! [
•超重：跟 5%癌症有關，多數是腸癌和乳癌。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z3 n! x0 P& T; P9 A# O8 G
•酗酒：跟 4%癌症個案有關，包括腸癌、乳癌、口腔癌和喉癌。5.39.217.766 @* A, c! u/ q& u1 F8 Y/ }9 r
•職業：接觸石綿等致癌物導致的個案佔 3.7%。
, D9 j4 ^4 r$ m+ O: I公仔箱論壇•暴曬太陽或曬紫外線燈：造成的皮膚癌個案，佔總數 3.5%個案。( X& A7 U2 s; r0 |7 `
•缺乏運動：每周少於 150分鐘中量運動，跟 1%癌症個案有關。5.39.217.76' p, `7 h( x1 E" ]3 S
•母親不餵母乳：增加乳癌和子宮癌機會，佔 0.9%。
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7 G* Y1 l- p+ |. \tvb now,tvbnow,bttvb此外，接觸到輻射、接受荷爾蒙替代療法，以及感染可致癌的病毒，如乙型和丙型病毒等，都會致癌。 |
發表於 2011-12-9 04:45 AM
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發表於 2011-12-9 01:49 PM
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