高血压依照现代医学的说法，本态性高血压占所有高血压症的90％以上，是因肾脏因素对液体及容积的控制失常而来，因此除特殊治疗方法外往往采用利尿剂，将血中过多的水分排除，减低心脏排血量，达到降低血压的目的。但利尿剂的使用副作用很大。另一种方法是使用直接松弛血管壁平滑肌的药物，以达到周边血管扩张，而降低血压，但通常病人终身均须维持这种抗高血压的治疗计划。- ^' K4 K/ U1 N# a1 m& P
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究竟营养与高血压有什么关系？美国生化博士Adelledavis做过一项极为可贵的试验，证实食物中若缺胆碱（Choline，维生素B群中之一种）极易使肾受损而造成高血压。试验以158位有危险高血压的病人为例，其中有133位是不名原因的本态性高血压，20人在脑子或眼睛中出血，3位有糖尿病，3位有心脏病，19位有肾脏病。这些人都用药物治疗过很久，而且没有好转，然而把所有的药物全停止而改每天吃胆碱。像头痛、头晕、耳鸣、心悸及便秘等高血压症候，在吃胆碱5天到10天后都完全消失了，3星期中血压都在下降，每个人的收缩压平均降低了31毫米，舒张压降低了20毫米。这些病人有1/3血压降低到正常标准，没有一个人降到标准以下。失眠、 水肿、眼睛不灵等症状也都渐渐好了。讲话不清，行动不便的人，也都好转了。公仔箱論壇# _+ a/ A# }, p: H4 I
7 S$ ?# o# t& ~/ f" o1 V) ^1 {公仔箱論壇这项试验，证实高血压与胆碱有密切关系。那么什么食物含有胆碱这种营养呢？肝、蛋、脑中含量都很高。公仔箱論壇! r2 p+ `6 P6 P; q A2 H' D5 R
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螺旋藻可以治疗高血压，是不是因为它含有多量的胆碱呢？我们的答案不是。那么为何能治高血压呢？根据生物化学的理论，胆碱是可以在体内合成的。丝氨酸（Serin，蛋白质氨基酸的一种）有维生素B6的辅助就能产生胆碱，蛋氨酸（Me-thionine氨基酸的一种）在体内也可以转化成胆碱。螺旋藻含丝氨酸3.23%，蛋氨酸1.95%，合计有5.18%，含量非常之高。假如有足量的B6则体内会合成较多的胆碱，使血压下降，其他的高血压症候也会痊愈。但光有B6 不行，必须有镁的帮助B6才能形成B6PO4的活性型态。螺旋藻含高量的叶绿素（1.33%叶绿素是镁的化合物）可以完成此项工作。
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7 P) z, s: d4 }; I$ c R7 Z8 V有些高血压患者缺钾而吃盐又多时，都会造成高血压的恶化，因为缺钾会使肾小球受损，肾小球负责过滤血液，过滤水分及废物，经肾导管导入膀胱。假如肾小球部分损坏，则血液流速必须加快才能完成过滤工作，以致血压升高。高血压患者往往不喜欢吃蔬菜而无法获取钾。螺旋藻含钾1.79%，是普通蔬菜的10倍以上，因此对这类患者大有助益。通常连续服用约两周即能使血压下降20-30毫米，继续食用效果更令人满意。公仔箱論壇; E7 R+ P+ V* G/ F: e* z: C) Y
2 H& a. s: W7 r1 ~' k! I饮食避讳及有益高血压的维生素、矿物质及其他食物：
0 m9 ?8 X( j# _, N2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U# h" t- }2 R' h" }( Y6 ~. P
(1)、尽量避免动物性蛋白质，避免咖啡、酒、盐及太辣的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z% W9 M# t) R; u
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(2)、其他有益的食物：胡萝卜、菠菜、芹菜、葱蒜、柑橘、葡萄、哈密瓜等。1 d- _* w( C+ I, I3 v9 V
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(3)、维生素及矿物质：芸香素（Rutin）、胆碱、钾、镁、维他命C。tvb now,tvbnow,bttvb% A" n) z; `9 X$ e0 y
! c5 ~" d ?5 ]/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)、有些高血压是因情绪引起，例如烦恼、害怕、精神紧张，食疗之前必先心情恢复平静。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~6 C; o; Q" u
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! } b: q: \( ~0 |. M1 J1 b0 N公仔箱論壇Omegasqua 其中的三大元素包括取自三文鱼的精华的 Omega 3 、太平洋深海鲨鱼肝油的 Squalene 与天然维他命 E 乃抗氧化素，能夠保养心臟、皮肤及脑袋。 Omegasqua所带来的好处：
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3 p$ ?8 u) i( m4 Q ]& l; a* O* }減低血液中的胆固醇量及改善血清三甘油脂。, n; W8 S5 `" \7 l3 s3 [# l8 h7 i
帮助减轻疼痛及炎症，诸如，风湿性关节炎，骨关节炎，牛皮癬及湿疹等等。
3 {0 n0 X! {4 S; x# S$ c" o, S帮助血管控制血压。5.39.217.768 ^) A9 N, y3 _( I
防止血管阻塞。
6 y6 V1 D$ }1 r) t* `7 e; ~4 U# H5.39.217.76保持皮肤健康及阻止细菌传染。# w; H9 \6 L- n0 F# W3 H. y8 \
促使心跳正常化，预防心脏病。
$ N" E+ [+ }1 R$ w4 O3 Ftvb now,tvbnow,bttvb提升免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m- N$ X$ K" y, R$ z7 g9 o+ ?
预防感冒及咳嗽。
2 x* q O+ W& J: c# O/ Ctvb now,tvbnow,bttvb帮助加快伤口、粉刺及其他皮肤病的愈合速度。5.39.217.76; Q9 R/ z3 n: Z% @& V# C7 k$ F
帮助糖尿病患者更新神经细胞，以及缓减老化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H% G3 e& b7 U
防止哮喘病。 |
發表於 2007-10-25 03:00 PM
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