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[藥膳] 滋補黨參雪梨瘦肉湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb+ S! H/ S. R4 a- I
瘦肉(切塊) 1斤、黨參(已浸) 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁(已浸)各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量
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做法
- C$ Z3 o& q" _1 G7 m6 s1 U5 q* jtvb now,tvbnow,bttvb1.雪梨去椗,連皮 1個切 4份,去芯。
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' R/ u6 j  U3 }3 Itvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水,加入薑、瘦肉汆水備用。
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3.另外再煲滾水,加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨,大火煮沸後煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時,加入鹽、惹味粉調味,攪勻即可。
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9 S! u6 E; x4 l  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了用雪梨,亦可以用其他梨來煲這個湯水,同樣有清甜滋潤功效。
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