材料
9 d! l: | z+ ?$ J* u& V, h5.39.217.76瘦肉（切塊） 1斤、黨參（已浸） 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁（已浸）各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量
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8 Q0 F: }/ C' B8 o1 {# `( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O1 X! C- l6 K v3 p& P+ G* D$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇( t0 T7 n, j& \5 J! l/ a: R
1.雪梨去椗，連皮 1個切 4份，去芯。
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7 h# f; t+ e) f. M2.煲滾水，加入薑、瘦肉汆水備用。; \4 B* d3 ~ x* U8 d% l
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3.另外再煲滾水，加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨，大火煮沸後煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時，加入鹽、惹味粉調味，攪勻即可。
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除了用雪梨，亦可以用其他梨來煲這個湯水，同樣有清甜滋潤功效。
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發表於 2011-12-2 07:18 AM
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