左鼻、右鼻之呼吸療效 C0 x* b7 s. \' z3 b _
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？公仔箱論壇7 r i8 Y1 B2 L- g" E/ ^/ p" N- z- G* J
答：一樣。
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* n4 f: K4 G) }+ O* B$ k3 V5.39.217.76其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. tvb now,tvbnow,bttvb% s% A- Y9 S5 U
) T' f, p5 i9 {$ R- Ktvb now,tvbnow,bttvb平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。* \, x4 v/ V0 |; K% E9 [; s" o" ]
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: {% R' Z& c: m) ^9 ]公仔箱論壇如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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& p, @" A1 }9 D1 K, G5.39.217.76因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。# J, U% S, h: U
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。tvb now,tvbnow,bttvb% ~7 n. H/ W/ B; S v
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g$ f8 y. _9 }. N# w/ P8 F
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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& f" t( Z+ {1 V+ g; ^3 G/ y2 Mtvb now,tvbnow,bttvb如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。公仔箱論壇' }- f* ?' ^/ L, a* Q
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
$ ?, `: i# ^1 c6 t# ]. {5.39.217.76以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！tvb now,tvbnow,bttvb* s5 Z2 ]2 J/ W& z6 }/ e, j
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
& i' v0 P. B. L: i7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O1 U% e0 i3 O* B z3 d當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N$ Y" w. r" w8 _' ^
0 G, o7 Z: I9 x有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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; z' |+ W# [; ^這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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) L2 L0 \' r2 \5 E1 U/ w) ?5.39.217.76經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。% M/ U% {* l' ?2 S6 l! h" O
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．+ y& s9 q% S9 P! b' e _# n1 `
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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