左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？公仔箱論壇' s! N9 X4 I- h& s& D7 D* S
答：一樣。
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- v. S7 A( X* e5 ^( H7 b1 `5.39.217.76其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 2 }& m/ V! G( i3 c' U/ c1 b: M1 T' ?
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。$ S5 F! {0 b# z
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) T/ R7 x5 l' z X0 x$ l6 n5.39.217.76如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j6 g: H8 x5 |3 ]6 `
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _ f" Z# g! f8 Y7 w' `' s
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。5.39.217.767 G3 u6 d9 L$ u8 U+ l
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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) q" V! G. w+ t0 A我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？tvb now,tvbnow,bttvb s7 i) Q# ^' J' |: h6 u" K% n1 L2 u
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R R% A& l+ S7 A& `1 g如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。5.39.217.766 o$ e6 E- k" \6 ?5 r- M7 T$ a
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！tvb now,tvbnow,bttvb& D6 F [- J; D- \* j) k
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B3 h9 `9 }" S, K% ]& N
5 x' |# M. }( o當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。5.39.217.769 Z' P! ?' B( B5 _; [
! T7 K, R6 c+ n1 F2 S公仔箱論壇有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。tvb now,tvbnow,bttvb. \, n# R( S7 l
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．5.39.217.76# `0 `' ` y9 L. l- B) e
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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