左鼻、右鼻之呼吸療效5.39.217.76. K2 h% j" g8 ?/ W ^
2 P4 K/ G% ~8 V9 S% Dtvb now,tvbnow,bttvb我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？公仔箱論壇: N; u7 H j7 E+ E f; }
答：一樣。公仔箱論壇6 t) F3 o2 w- a2 e r
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。tvb now,tvbnow,bttvb) J m6 T& x% T+ i @
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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5 B( z% P9 a- t& o1 a. }因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。4 A4 j- ~- A# |; e# C% E2 s( j
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
Z. D- l! t5 Z' r0 _& ]; N公仔箱論壇男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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- M" o2 z7 d& i- D6 o* |& t5.39.217.76我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？2 E& E; A8 ~6 @
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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3 Q5 g3 S' _! v4 ~0 }5.39.217.76這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N7 ^3 N% }7 U" X* b
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！5.39.217.76/ N- Y I# @8 H, ?) D
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。公仔箱論壇; E' s3 |) W8 K
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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1 X2 G, q& i4 j \有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。6 Q+ z- T8 @8 n$ F* e7 ?9 P1 U5 C7 x5 z
r0 k! [) y$ j這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？tvb now,tvbnow,bttvb) _/ k( O7 I3 _5 c0 V& \
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。5.39.217.76& b6 V* {/ y: g3 k9 X" X' E
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．tvb now,tvbnow,bttvb* J% b/ X2 }8 b+ m
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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