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【材 料】5.39.217.76/ P1 M8 _; ^8 D2 \/ R+ d# M5 r
 公仔箱論壇) C6 F6 I2 E. B
泡發魷魚 300公克
4 r7 ]" O; C- T! O& C公仔箱論壇 8 \1 p4 Q* ~+ T4 i7 `% Q+ S
透抽 300公克0 a: z; Q% ^" w# y
公仔箱論壇4 t2 @- v* ^ h& W2 a
芹菜 400公克
; i0 O( I# C3 H+ W# K. o9 t% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% t' K4 [* i9 f- A& p, k5.39.217.76蒜末 10公克
) V) S3 _: u& e; a: v- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 g* v# ~* e/ { g
薑末 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u6 \9 g" m8 K) @
& M) \3 Q% i: s9 x5 l' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒絲10公克
6 L0 c1 o4 ~. e# l# d: B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c3 y9 I0 O5 f9 q) z, V5 a: @
【調 味 料】公仔箱論壇8 i+ Q r* J1 x! e
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鹽 1/4小匙7 A3 w8 Y) T, E7 k+ [: T
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糖 少許4 R8 y: e& o& P* X' V3 C
公仔箱論壇/ B+ O; A- o0 [5 u$ l
雞粉 1/4小匙
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: x) ^4 i) v9 e6 C5 g/ @' _米酒 1大匙5 l6 s6 x2 ]4 @, y
5.39.217.76/ l0 V7 b- ` I* E% `( j( @/ z
烏醋 少許
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( A" g* P. n; Y0 d0 u/ J鮮美露 少許
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0 D0 x* r( C! r2 ]【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o7 m2 w- v' |4 J6 p3 u7 \
% x2 Q- y0 J; }8 a1.泡發魷魚洗淨切片，表面切花刀；透抽去除內臟洗淨切片，表面切花刀；芹菜洗淨切段，備用。
/ ?$ M: B* ?: x' C$ U! L5.39.217.762.將作法1的魷魚及透抽放入沸水中汆燙一下，撈起沖冷水備用。
# t+ R8 ?2 Y( l7 ?2 gtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再放入作法2的魷魚及透抽炒數下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^9 d- B* o7 X; g4 ?: e6 g3 b
4.加入辣椒絲、作法1的芹菜段及所有調味料炒勻即可。; @1 E6 ~# D, \* A2 p
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發表於 2011-11-27 07:05 PM
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