" ]7 d ` ^; |% c& E* J% z9 O0 c【材 料】3 E( h: p! U9 X ~ f( n! P
1 u3 ^ q3 r/ |& h% k9 }# A' [5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鱺魚 150公克
/ t/ p+ y$ |. ntvb now,tvbnow,bttvb
" u3 _( }4 ^% u' U j4 W, _腐皮 2張公仔箱論壇1 Y, J7 M% o" `& |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c/ ?+ n' q. a. |9 u* p1 _- F$ Z b
洋蔥絲 80公克5.39.217.76. u, P( {% o% {: ?) R
5 [9 ^7 R8 h- f- V# U荸薺 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y. x( ?: d8 }# G/ @4 n0 @
tvb now,tvbnow,bttvb3 f" m, }1 _3 X' |
紅蘿蔔絲 25公克tvb now,tvbnow,bttvb- M/ O4 c1 j. x4 G" Y! [
" z2 s/ n( B# g, r! e% R薑末 5公克0 ^9 M$ s% v7 @2 z4 N/ W. A( [* F
5.39.217.76- o, W9 K* \/ S/ R/ b/ x5 U6 u
蔥末 30公克公仔箱論壇0 J! V7 |) e% e! e9 a4 I0 A
0 T- s! P7 j+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜末 10公克' R( X; G/ t/ C# o% @
tvb now,tvbnow,bttvb4 @& _- x0 `6 U% v9 Y/ S
香菜末 10公克
7 Z8 g! M, j% j& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h/ C+ |. T! Q2 ]' |
地瓜粉 25公克
. P5 Z& D/ B" q* e$ M: A1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B) ] F- t, D! ?% c p
麵糊 適量
; I5 T' r5 \1 S/ K' h) f$ r5 btvb now,tvbnow,bttvb
1 ]& h- t% |5 L5.39.217.76【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D0 n# @3 w! b7 i$ U
( E k. R9 G' ?蛋液 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, n+ X( N7 N0 l2 t2 V
公仔箱論壇+ S. U% @+ K& {& K4 ]
醬油 少許5.39.217.765 h$ Q4 H, R% i' F- D% v
7 Q0 G" c' M7 D0 x
米酒 少許
% L2 ?" K0 `. o- T/ \( w9 h5.39.217.76
8 f @; _ e3 l/ J2 ^6 g3 s9 jtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
, b0 B t" e, Z' z4 N5 d4 t0 K6 f
1 i! C/ ]+ P! d7 A糖 少許
" K- U/ g+ I0 e+ g& Z/ a8 V公仔箱論壇
( V; a7 _( t/ G- h8 V0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許
, \: o1 |% i- R$ \& N5 ], C& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k# I; d( e( c! G7 {0 f1 r公仔箱論壇白胡椒粉 1/4小匙
X# P, ~( i6 w$ e. U7 u5 P
' v. y1 }. z; r, t公仔箱論壇香油 1/2小匙公仔箱論壇5 O5 d6 g3 C( q& [
3 n) k- z ^. K( M8 L% h公仔箱論壇【做 法】( N# z1 Y4 F8 y9 p# e
8 q, c; @ x: @" Q公仔箱論壇1.腐皮2張剪成8小張；海鱺魚洗淨切條狀，備用。
; C- x' Y6 ?8 M' N$ Y6 x公仔箱論壇2.洋蔥絲加入少許鹽〈份量外〉醃約5分鐘，放入荸薺、紅蘿蔔絲、薑末、蔥末及作法1的魚條醃約拌勻，再加入地瓜粉醃約5分鐘備用。
% G$ Z# q( T. A dtvb now,tvbnow,bttvb3.再加入芹菜末、香菜末拌勻成內餡備用。 {& U! Q" }/ Q! B% I3 d
4.取作法1的腐皮放入作法3的餡料，捲成卷狀封口抹上麵糊，表面在沾上薄薄一層麵糊，放入油溫約100度的油鍋中以中小火炸至浮起，轉大火炸至表面金黃即可。5.39.217.760 \% u2 K% l& M% o
|
發表於 2011-11-27 07:02 PM
| 
