1．西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”，能消滅某些促tvb now,tvbnow,bttvb; t9 Y( ]4 a. c- u+ j
2 l8 @8 R) v- R9 h0 a' @5.39.217.76使癌細胞生成的自由基。5.39.217.762 [$ a$ v5 G2 p* d1 I( p: j
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2．綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠，抗氧化
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劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。
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3．蔥蒜——研究表明，有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應，能
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% L4 i' j4 v3 S+ g A9 H阻抑癌細胞的生長。tvb now,tvbnow,bttvb Y' E+ x# i1 N$ y% h
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4．柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌% _% j3 ]+ @& N9 |/ @3 q ?. }! R8 ?
' h8 t- z1 O* h& N5.39.217.76物質，對胰腺癌有非常好的效果。公仔箱論壇# `* o5 K4 e5 j# G: z8 J7 c: C
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5．十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最
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好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。tvb now,tvbnow,bttvb9 w( U) p3 S. {' s+ p5 Z+ L* D
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6．大豆——含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。tvb now,tvbnow,bttvb, f6 E$ n/ b/ p9 Z9 n
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7．麥麸——可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。
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8．低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具公仔箱論壇2 J1 I e$ d! J3 c
! O v, V( o" |' v, P有抗癌性。 |
發表於 2011-11-26 11:10 AM
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