不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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, V# q# _* E# R* I& j最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
% t$ s% O6 m9 |! K# H [5.39.217.76,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始5.39.217.76! @5 s& g6 U7 Y7 Q* O% k
發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
$ f) F: O0 S6 K/ r9 }' Y- Q; V公仔箱論壇續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。公仔箱論壇% ^7 L# Q0 @; [
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待
8 L7 l# q8 a6 v% C g公仔箱論壇在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫
$ Y" I% N- G+ s# S" v& Mtvb now,tvbnow,bttvb反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。公仔箱論壇9 Q7 g3 W* r3 B* E) T% f
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目
8 v* e4 Q# R: F M: _前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U- ]$ P+ f/ h$ J
邊血管收縮,不利散熱。公仔箱論壇! u+ h* v2 M' Q5 u6 f+ M, z0 H
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不+ m3 z/ u- U9 L" d
適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東公仔箱論壇6 d/ z# O. c5 `$ s5 v) P
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三; ^! ]- W, ]4 L* G% V7 K
歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高
; x; ~, T; k/ O) Z* [" A(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力tvb now,tvbnow,bttvb' k) F( m! ? i" \
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子
" H7 f4 [; C9 G; p' r! H# P- h. s) Btvb now,tvbnow,bttvb吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。5.39.217.76- o! _. V$ V; a1 z5 V1 m
9 r% y" g* s3 s! h8 L# L: O+ s2 t0 ~那麼發燒時的正確護理應是如何呢?
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專家的建議包括:
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1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l; k4 C4 m7 s o, e
1 ~& }2 r0 l+ c) }1 i# B2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。
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" a# ?4 n& } c% Z: R公仔箱論壇3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。) L2 w- R, U0 a ]1 W: w
2 M, e+ g, a! `# P J2 B% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |