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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
7 K$ I/ x2 B8 L* T1 ?6 A& `4 t特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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" j+ Y  H; c3 m( c我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,tvb now,tvbnow,bttvb9 ~0 m+ H; G( g9 i% N% }$ E
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!公仔箱論壇- x9 n% C& u; N+ K+ s3 M
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
7 Q8 p1 s  u4 `1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。5.39.217.76, x3 U5 Q* V/ r( i/ X# U
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,公仔箱論壇5 z4 k4 O& z" ]2 i2 k
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」tvb now,tvbnow,bttvb7 X. _, `; R, w3 d5 D1 e
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
8 J* N8 h. b4 R! o5.39.217.76我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,6 H# x7 A5 h, G3 I' i
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。公仔箱論壇7 V& w) Y1 z' u8 g
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。5.39.217.76$ ^; |! `- |  @4 R4 k* L
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?& h7 E: W. ^# c9 P' |! |( P" h# _: r
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?tvb now,tvbnow,bttvb" c+ n8 W: L9 N0 a6 ?
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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! |# y3 r4 a& Z4 O5.39.217.76有趣的經驗,對吧?公仔箱論壇- u( ~6 T, X) |) o; ^# L
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最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。5.39.217.76) e7 o: m6 d- K3 g8 z$ e6 F& H; L
手酸了,自然會放下手上的東西,
# j6 |( I! A- O- ]. |看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --5.39.217.760 L2 `% M$ v. t8 w* q5 _9 b! f4 `

9 }$ n" Y. s3 n我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。5.39.217.76( m6 V6 y0 U! e! ]
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
  d& X2 a4 a4 c" A! e所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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