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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。tvb now,tvbnow,bttvb  I& @4 b* }  X
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
$ l' |* Q7 d' G* H$ T這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!5.39.217.76  N& z) k2 u/ P( @

1 k$ n) t8 v3 e# Y, F, b師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,4 a" d4 u- v: n5 i/ G8 P' N& a
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。3 t; m& o1 j6 v: v* l3 D3 G& Y. }6 {7 k
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H  N4 \8 h/ J1 z: F

: I5 j* D/ e8 u+ X3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,5.39.217.76  P7 `! W1 K# C+ d0 f' w; u& y+ s
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
: p1 ~/ a  c3 r1 i% s0 r% [tvb now,tvbnow,bttvb聽到這樣的話,心理不免起了疑心,' j7 L1 O( T! B: @' _0 ]
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,8 \2 M5 n) F+ z9 M. S
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
2 p# ^+ ~+ J8 X! H2 a看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。公仔箱論壇& _, d# |4 K2 k& w: b+ w, s( t7 B
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?tvb now,tvbnow,bttvb+ p2 v* ?' w/ Y9 l! d
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
; o8 t+ W1 |6 ?7 L: @或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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7 Z# B5 L# Z& i4 X; K有趣的經驗,對吧?
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最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。/ ?% f# R5 e5 @) v$ b! \9 E) I* y
手酸了,自然會放下手上的東西,
% k  _1 C7 P0 S$ q* vtvb now,tvbnow,bttvb看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --
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( H3 a( q9 U2 t6 C( w5 s% v公仔箱論壇我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
( \* y$ t) S7 {" n公仔箱論壇執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
/ ]# Q: U9 y, t5 _2 i5.39.217.76所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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