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7 F" X" M7 u) n! p6 @1 P/ N2 w J/ N全麥蛋餅皮 2片0 R) c' k1 m0 A, t
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美生菜 4片
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【調 味 料】
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' O$ z9 b- w1 C: a# L% L" t) S公仔箱論壇沙拉醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 k5 K( M3 ^% w
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: m+ Q( Q) X0 c: B【做 法】
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1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。/ ?4 M [0 G3 u: a7 R* _" m
) n( u) x R7 w) x/ }# E公仔箱論壇2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。
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3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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