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全麥蛋餅皮 2片tvb now,tvbnow,bttvb( O) y+ ?7 J; B- W
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紅蘿蔔丁 4大匙
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小黃瓜1/2條
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苜蓿芽 30公克
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沙拉醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b% w4 U" _: o/ O( S; d
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; \# C/ |" f% m+ w1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。) m3 d" N7 q0 T4 _
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2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。
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$ S6 P" [6 n7 M8 C( Q* P5.39.217.763.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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+ w% i# p+ n/ U7 }' Y% m$ I B1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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