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全麥蛋餅皮 2片
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紅蘿蔔丁 4大匙公仔箱論壇& n* g5 H1 `3 A+ g- ]
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小黃瓜1/2條tvb now,tvbnow,bttvb0 D" J7 B7 b5 j/ M" q
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1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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& J6 O- O$ `" F& G: [, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。tvb now,tvbnow,bttvb7 G% S: d5 n) p0 u+ b
2 z4 n i; K. w7 [. M1 B/ T3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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