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芋頭150公克
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辣椒1支
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P! |5 T; Z' G* B7 Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 10公克
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蔥絲 少許
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糖 1小匙
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I( K. T1 F! Y, f7 d& R$ S公仔箱論壇醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _* o: U6 r! E. y1 A- s2 B/ M9 u
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( m6 q/ K! C& M0 ^tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.76% I. Q9 C2 z) ?; t/ p) Y
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) U+ i! O' p$ v2 @5.39.217.761.芋頭去皮切大塊;帶骨雞胸肉剁大塊;辣椒切斜片;蒜頭切末,備用。
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4 a6 D7 @$ z- J4 w1 j5.39.217.762.熱鍋,倒入少許油,放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香,加入所有調味料煮沸。
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘,撒上蔥絲即可。 |