【材 料】
3 b+ v) V3 y2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% n+ |. v% @& ~& f
牛頭牌玉米粒5.39.217.76$ x+ t3 I: p0 F3 {" h7 U
1大匙
9 E) J0 m7 @; W W6 b2 I2 htvb now,tvbnow,bttvb燕麥7 I! a9 p Z: @0 H n
2小匙公仔箱論壇2 c. \/ E8 L: G) S4 h9 G5 y9 R
意仁公仔箱論壇% t( L3 C* j% U% R {# c) Z
2小匙
7 F& X- `& r! D% j+ G. ^: l0 x7 J5.39.217.76綠豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `" p; c F1 B. O5 d- Z$ W
15公克% G5 K8 L5 y3 _3 ]! t5 l
白米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i( w% Y, T& w
2杯
$ i' Q7 g2 F E: G; z) S) O7 U5.39.217.76香菇tvb now,tvbnow,bttvb! m& a+ M, K/ j6 c% N6 |
10公克5.39.217.76/ G) V! _- n2 U1 }% w
蝦米
1 T4 @; L, Q# ?1 K" |2 m5公克
( J0 o2 z1 w: ^# H- ?4 V- [8 g8 T5.39.217.76【調 味 料】
9 f9 _7 v$ m) C- F5.39.217.76
& U9 H' Y1 W1 d牛頭牌原味高湯
! Z% m& v5 U1 _! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯tvb now,tvbnow,bttvb- J6 T* K/ @8 c
醬油
" c* c4 d1 X& e! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N: `8 u5 u: A% @6 ~2 @3 z
五香粉tvb now,tvbnow,bttvb2 ^) i7 p* V1 {& G. w
1小匙
4 {; u K. j6 s1 e黑糊椒粉
/ k7 W) @7 t% r7 Z1小匙5.39.217.761 b5 v R5 A- ^0 y, Z4 O
鹽
, U l! P q; |- P! B3 b* Q5 U5.39.217.761小匙
6 b0 A- G* I3 Q糖公仔箱論壇8 D, T6 E4 L2 y* U1 b; _
1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `& S+ C# k& v a! J b
tvb now,tvbnow,bttvb0 E6 ~" P0 `, r! W( R, D
【做 法】
' c$ Q% L. `: {. D1 j% e; G I5.39.217.76
$ l, V5 W! S0 s' O [6 v. ?1 M1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
; ?. T5 d K% S- ?2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~( ^9 t5 n" t0 o" v/ g* S3 B
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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