【材 料】
2 f! ]9 w9 ?" Y2 m" H6 C& W# M; g9 y# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& U) |1 H, N! {$ H
牛頭牌玉米粒
% D& I) M d, O: a$ _1 h7 d2 N, i1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \' N) I6 z1 S9 Q& c7 q% E: U
燕麥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x: j8 @' S5 r" s/ S7 @
2小匙
7 O. W8 }/ F! {/ k" p& ?: {1 r3 y$ H: @公仔箱論壇意仁5.39.217.76$ N6 H! d! c: o
2小匙
. l- ?2 z5 q" G N" z5 p q. w+ h& mtvb now,tvbnow,bttvb綠豆( K: j4 a3 K; |1 I2 L/ F$ I0 D
15公克
9 ^. z7 r( U$ j" Q. I' q# y白米5.39.217.76' D8 i# t' h* C
2杯tvb now,tvbnow,bttvb( p7 b2 y \" H" d" Y
香菇
! x2 M2 [% \ F2 i5 ~) ^9 O qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克; g! g5 q7 p) i' ?$ O6 [
蝦米5.39.217.76, Q% w2 w( p/ {0 I8 ] E) _5 E
5公克6 E3 t5 O3 Y. m' }# b: V$ l# Q* A
【調 味 料】
* T/ R6 p a9 {/ {' P( |) c7 @公仔箱論壇公仔箱論壇- N3 F3 Y# A+ k% k, F4 A
牛頭牌原味高湯
% ~( @ w4 c$ {& H5.39.217.762杯
* v) E9 p2 H+ L" c2 D8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油公仔箱論壇/ q) z0 ~8 S$ K; l" N( P
2小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ E* o/ O+ i; ^$ n5 z9 @9 D
五香粉5.39.217.763 v4 ^+ T; y8 J& l- ~
1小匙
4 [$ e; x/ p5 _0 g黑糊椒粉公仔箱論壇 U" l7 a% ]' D* H
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 W8 Z9 j+ E0 | K, Q% {
鹽公仔箱論壇: \1 q9 H5 {0 u6 m3 ]1 m
1小匙
- w! D$ @: F1 H# j5 ?: J5.39.217.76糖
5 l, H j" z) A" T9 G# d" L( h% o公仔箱論壇1/2小匙
( W, c0 v; }' s" H* z8 ^9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X9 S+ P2 ^! _! `5 H2 k【做 法】5.39.217.769 O, i# K" m3 C$ B; C* D7 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d# Q8 {7 E9 I2 q: j% T7 z
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b# P* p2 u( s6 d. s1 b
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。公仔箱論壇# b7 @! B2 Y! z2 W5 d4 }
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
| 