【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ J+ W9 p: K0 d, J8 @6 C+ I6 v
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牛頭牌玉米粒
! X: J' w8 U* W% r8 y1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D( q3 X) B6 b# H6 M2 Y
燕麥公仔箱論壇0 c3 c* X6 a. {) {, r8 n/ Q7 r
2小匙公仔箱論壇 f" Y+ i+ J3 Q# a3 j
意仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @" _6 L; o# b& E$ n
2小匙5.39.217.76( ]' T' x7 K" R' p1 ]$ f; p& S
綠豆公仔箱論壇( h$ X, |2 q' a& d8 k! t2 k
15公克
2 r3 ~6 {$ p* N2 X白米
0 Y# o# F( d0 I+ w+ ^! h$ Y$ G- p* {2杯tvb now,tvbnow,bttvb3 h, f2 f: i6 d3 [
香菇tvb now,tvbnow,bttvb8 y; u* p' o) n% A2 ]
10公克
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5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {- `. B2 O' a8 i
【調 味 料】
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牛頭牌原味高湯
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7 [5 ?8 e% u9 H" N6 G4 O5.39.217.76醬油tvb now,tvbnow,bttvb: S! }) ^) z( C3 M* I; z$ ?8 ]7 U/ ?
2小匙
' H9 o1 d- o- E! \8 i. u8 H) X) C5.39.217.76五香粉
3 D. a( ^ S" ^# w1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( Z# |1 s9 e+ J/ s5 `
黑糊椒粉公仔箱論壇' x% O+ E8 h+ `
1小匙
- s( x* Y: u8 Q* e" ]公仔箱論壇鹽
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糖
% s. _" R* b7 q3 m9 Y; x+ Mtvb now,tvbnow,bttvb1/2小匙
6 X+ V' I8 k4 z$ X; J) q5 Btvb now,tvbnow,bttvb6 c1 Z" w5 b2 G4 _) _) ^+ K
【做 法】' u( T& F, d. K5 O: X; K
" D& t2 a9 M' m2 |8 o/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
1 }) T1 Q+ l; j6 }4 C9 X8 _5.39.217.762.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。 z7 q( s, z/ M
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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