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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,
" A1 h8 ^/ @  ?( A5 \5 m, C決定了女性在生活中須有更多的禁忌。/ n5 y. I4 c* Q8 k5 A" ?# ?  z

( \) Y/ L1 X. N. @' D- r2 h1 f6 b一、忌經期捶腰。公仔箱論壇/ u/ [- t, H+ Z! B$ w, x$ r! Y
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、
. \/ ?& _( F9 t! p7 x. b2 U小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。
* E& L# E  q0 g0 j: _公仔箱論壇這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。
8 t% [5 L( r3 _5 }公仔箱論壇然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。
3 j! a5 R, z# e) v4 ]5 x6 b, |8 l# ^公仔箱論壇因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,
' J! i* ~7 ]& @* f# T* V( A4 w# I' s經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。6 c" h/ `, G1 `3 _/ R
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二、忌香水過量使用。
+ ~2 k+ N: d. y. q) W女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,公仔箱論壇% m$ l8 {* V0 C) A6 p
尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,tvb now,tvbnow,bttvb: B1 `9 L+ u# k9 _) V6 J) c% `8 r
但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、
0 b' N4 y! S8 ^7 T- g# u6 o" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。tvb now,tvbnow,bttvb7 G9 W% P) D5 O9 Q) a2 _
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三、忌多食植物油。
6 K/ D3 P  Z* B! z5 e人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,
4 J8 Z4 @* b$ X: p! otvb now,tvbnow,bttvb多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n# L  I2 ~; K, F% D
醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,
# g" Z' ^' ?8 o5.39.217.76在體內形成較多的熱量。
. y9 `: o3 u4 u8 }喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,
  c* l/ n; l+ z/ ^  D% L5.39.217.76而且容易患乳腺癌和結腸癌。tvb now,tvbnow,bttvb0 A# S9 S/ u. t4 ?
因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,5.39.217.766 g  v& O! u/ U; L0 e4 O( N" \! ?; d
過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,5.39.217.761 U  g6 B+ ^$ S' Y4 c3 K; h
而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N  e+ o; ^2 E6 z7 d
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。3 S& g* c. ]( T( \% Q! D

% e, Q  S0 ]. E& u* W- W公仔箱論壇四、忌常穿尖頭鞋。5.39.217.766 I3 y1 _2 f: I( X& B5 n
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,tvb now,tvbnow,bttvb& W9 t6 q  g, Q
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,
+ a% \9 K7 K0 Z; f9 q% M- _0 u公仔箱論壇還可能把你送上手術台做矯正手術!
! U% r( M) ^. l- Q. M由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,5.39.217.76) _2 G$ F3 B8 D& N4 D
因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。5.39.217.762 y( e. t5 O5 c, l- B
但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,tvb now,tvbnow,bttvb6 @( k* ?3 M) F! _. }
甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,
* j! S5 I: p* e8 ~1 S$ K# G4 T+ k公仔箱論壇在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。
3 E* T( m; `0 G% a& Wtvb now,tvbnow,bttvb而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
6 n. Q9 N! u' X/ L+ y. s' M5.39.217.76特別是23歲以下的女性。
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