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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,tvb now,tvbnow,bttvb3 e/ E/ M' z, o( k2 }- M* M( \7 B1 Z
決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
: Z, v# {) |' [" _  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B% s* c/ x- J3 W- j
一、忌經期捶腰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z) X0 i: P- d' m4 o5 b: y/ S0 ~) R
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、
4 w( o. W3 J" S6 Q  @% H4 p7 O5.39.217.76小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。
* c, |2 T  d. ]" p; p, B4 q5.39.217.76這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。5.39.217.763 o; L1 G4 W' f, j1 h
然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f4 ^8 n/ [. q; _5 s" R2 S1 a
因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,tvb now,tvbnow,bttvb) Q$ O1 t5 N* c+ A# R/ d
經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W7 w; h; Q3 Y  o, U# d$ R
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二、忌香水過量使用。
' s) w9 T% M$ O+ `公仔箱論壇女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,
: H2 k$ u+ Q2 E1 R$ s公仔箱論壇尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,& Y8 K- d, S3 P
但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、5.39.217.762 C+ B) P1 Q# O4 I( B- @
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。
: d: w! O( C. y' q. {% T0 u6 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u$ c6 v+ y, V8 _# Q# H( n$ i
三、忌多食植物油。公仔箱論壇% X) }# R0 _7 B$ ?: u; P
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,
- N* I) I3 j$ w# Dtvb now,tvbnow,bttvb多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。
% p, n, e+ _1 Q! R, Ttvb now,tvbnow,bttvb醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,tvb now,tvbnow,bttvb+ c% U$ r: J3 k' v7 H
在體內形成較多的熱量。
4 q: y& `2 Z: U$ U1 m; ~1 A! r( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,tvb now,tvbnow,bttvb; Q' c5 H6 h0 y0 M) \
而且容易患乳腺癌和結腸癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u4 @: d% f" Y
因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,
$ g+ j) c- b; N2 g& d3 z0 Ltvb now,tvbnow,bttvb過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,
" j, h+ W5 Z; }& [) d( O* \0 e6 e而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,
7 L  g2 ^8 z/ H1 T- l& C7 e故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。
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四、忌常穿尖頭鞋。5.39.217.760 }$ A: N) g4 g3 m6 t
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,: Q% R  m* [  `+ i" w8 \
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,
5 V, p6 d4 t7 {4 M/ K$ m4 E還可能把你送上手術台做矯正手術!
& S& U! `0 X4 Qtvb now,tvbnow,bttvb由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,1 p4 }; s7 b% j
因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。
3 b, ?1 x* T. ^# d" ^) B( j但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,
5 x# Y2 q9 Q1 w1 b, Y9 {tvb now,tvbnow,bttvb甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,
6 z; N/ F1 V0 K3 C. T1 b在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }. }  w/ I9 Z; U
而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
* y6 f: d) X. j7 r: {1 X* [; i特別是23歲以下的女性。
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