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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,
7 N. V# n8 D) s5.39.217.76決定了女性在生活中須有更多的禁忌。5.39.217.763 u8 u9 e, p7 ?( H6 A

/ N# @- O" ]; K3 p3 n8 K一、忌經期捶腰。tvb now,tvbnow,bttvb# ?5 x4 E# Q/ ^' f. H+ C& c
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、
+ `5 Z/ P8 P1 ]5 c& J2 m  l7 Y小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。公仔箱論壇( c2 n# F5 c) W5 z$ k; p
這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。
6 P) D8 ]' O3 t然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。/ e5 ~- L$ U6 w4 i1 K+ j
因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,5.39.217.768 q' f% E; Y+ B
經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。5.39.217.76' f- M* B+ G5 X$ D

- G1 w- e6 N$ [$ ^5 V/ n公仔箱論壇二、忌香水過量使用。5.39.217.761 q4 z, V2 N. o
女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,
7 y3 R5 Y- X6 H5.39.217.76尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,tvb now,tvbnow,bttvb/ E; e4 ]3 B8 M7 Y0 }
但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、/ [3 U: P" q$ L0 V; r0 E
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。tvb now,tvbnow,bttvb& }( J# E+ U* g- I8 Q! r+ g

" ], D+ l, {3 F: H" |* Ctvb now,tvbnow,bttvb三、忌多食植物油。5.39.217.762 K9 o; Q) G1 ^. K, u7 i7 U/ H; G
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,
& T% D! l0 I  f; s; _' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b8 x& G3 a. l( V0 v- F; V0 Q) ~
醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,
- X+ S* W( v4 |0 R7 {7 {! N# ]公仔箱論壇在體內形成較多的熱量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~$ t' M0 s2 d+ C
喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,: z) u; }+ n8 F+ u/ I8 @. e1 b$ p; S9 k
而且容易患乳腺癌和結腸癌。
, W. q8 V. Z9 N3 `2 K0 E公仔箱論壇因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,
# t- ?+ }4 @9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g* R/ r  v4 N- q# X
而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,8 W) D1 E2 x& G
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。
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: ^# _( z9 p0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、忌常穿尖頭鞋。
& l* v0 B# T1 _; A# x- e! {& [5.39.217.76外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,
6 n; C; N1 Q+ }2 @不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,
0 g/ `9 F# W! h* E2 b3 ]! {5.39.217.76還可能把你送上手術台做矯正手術!' S( ~3 V" d& _. [
由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,
: g; N/ W& H, s" s( T因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。公仔箱論壇' V# H4 U4 x& @* f9 A
但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,5.39.217.766 ^* w- ]# u5 Q* h2 ]
甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,$ P; p- w6 h0 \5 s+ ?( P) z/ K: K
在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。tvb now,tvbnow,bttvb/ M# E) S6 X4 @
而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
* V3 ~9 V: Y9 b/ _5 ~/ I特別是23歲以下的女性。
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